Soul meets Yin Yoga Retreat Frühling 2027 im Kloster Steinfeld in der Eifel

Deine Zeit für Herz und Seele – mit Klangschalen zurück in Deine Harmonie

• Erstattungsfähiger Präventionskurs: Ja – zertifiziert nach § 20 SGB V
• Schwerpunkt: Soul Yoga, Yin Yoga, Klangschalen, innere Balance

Kennst Du das Gefühl, den ganzen Tag für alle da zu sein – und abends nicht mehr zu wissen, wie es Dir eigentlich selbst geht?

Du musst hier nichts leisten. Du rollst Deine Matte aus, legst Dich in eine Haltung, bleibst. Irgendwann hörst Du nur noch Deinen Atem und den Nachklang der Schale. Und merkst vielleicht zum ersten Mal seit Wochen, wo Du gerade stehst.

Die Ostertage sind gerade vorbei, die Eifel wird grün. Ein guter Zeitpunkt, um zurück in Deine Balance zu finden.

Das Soul meets Yin Yoga Retreat Frühling 2027 beginnt am Freitag, 2. April 2027, um 18 Uhr im Kloster Steinfeld in der Eifel und endet am Sonntag, 4. April 2027, um 13 Uhr. Drei Tage, zwei Nächte, eine kleine Gruppe von höchstens 17 Menschen. Natalya Heinze leitet Dich durch Soul Yoga, Yin Yoga, Atemübungen, Meditation und Klangschalen.

Highlights des Soul meets relax Yin Yoga Retreats im Kloster Steinfeld

• Soul Yoga: Bewegung ohne feste Choreografie. Du folgst dem, was Dein Körper gerade möchte.
• Yin Yoga: Lang gehaltene, ruhige Haltungen. Decken, Kissen und Bolster tragen Dich.
• Klangschalen: Sie schließen die Yin-Einheiten ab und begleiten Dich in die Ruhe.
• Atem und Meditation: Feste Bestandteile von Natalyas Unterricht – angeleitet, ohne Vorkenntnisse.
• Freie Zeit: Zwischen den Einheiten gehören Klostergarten, Kreuzgang und Basilika Dir.
• Kleine Gruppe: Höchstens 17 Teilnehmende – genug Ruhe, um bei Dir zu bleiben.

Details zur Auszeit

• Ort: Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld (Eifel, NRW)
• Termin: Freitag, 02.04.2027, 18:00 Uhr bis Sonntag, 04.04.2027, 13:00 Uhr (3 Tage, 2 Übernachtungen)
• Kursgebühr: 250 € pro Person – Zimmer und Vollpension buchst Du direkt beim Kloster
• Leitung: Natalya Heinze
• Inhalte: Soul Yoga, Yin Yoga, Atemübungen, Meditation und Klangschalen
• Gruppengröße: maximal 17 Teilnehmende
• Geeignet für: Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie Menschen mit Yoga-Erfahrung
• Präventionskurs: Ja – zertifiziert nach § 20 SGB V, Kurs-ID KU-ST-M7HJM5

Wie fühlt sich Soul Yoga an?

Beim Soul Yoga gibt es keine bestimmte Abfolge, die Du richtig machen musst. Natalya lädt Dich ein, Dich so zu bewegen, wie es sich gerade stimmig anfühlt. Mal fließend, mal ganz sanft, mal intuitiv.

Das ist ungewohnt, wenn man sonst den ganzen Tag funktioniert. Und gerade deshalb so wohltuend. Viele merken dabei, wie lange sie nicht mehr gefragt haben: Was brauche ich eigentlich?

Relax Yin Yoga mit Klangschalen – warum so lange in einer Haltung?

Im Yin Yoga bleibst Du mehrere Minuten in einer ruhigen Haltung, gestützt von Kissen, Decken und Bolstern. Es passiert scheinbar nichts. Und doch verändert sich etwas: Der Atem wird länger, die Gedanken werden leiser.

Am Ende jeder Yin-Einheit klingen die Klangschalen. Du liegst einfach da und hörst zu. Die Praxis kann dabei unterstützen, dass Dein Nervensystem zur Ruhe kommt – und dass Du Dich danach ein wenig mehr in Harmonie mit Dir selbst fühlst.

Ein Frühlingswochenende im Kloster Steinfeld

Das Kloster Steinfeld in der Eifel ist ein Ort, der seit Jahrhunderten zur Einkehr einlädt. Zwischen den Einheiten gehst Du durch den Klostergarten, setzt Dich in die Basilika oder einfach auf eine Bank in die Aprilsonne. Kein Programm, keine Aufgabe.

Abends sitzt Du mit Menschen am Tisch, die mit demselben Wunsch angereist sind wie Du. Manche kommen allein, viele zu zweit – mit der Freundin, der Schwester, der Mutter. Beides ist richtig.

Eine Auszeit nur für Dich

Wenn der Kalender voll ist und der Kopf nie Ruhe gibt, gehst Du irgendwann an Dir selbst vorbei. Dieses Wochenende im Kloster Steinfeld ist dafür da, das zu ändern: zwei Nächte, in denen Du für niemanden da sein musst außer für Dich.

Hier gibt die Entschleunigung den Takt vor, nicht der Kalender. Und wenn am Abend die letzte Klangschale verklingt, spürst Du vielleicht, wie viel Harmonie schon wieder in Dir ist.

„Du darfst langsamer werden. Nicht jeder Augenblick verlangt nach deiner Leistung.”  Buddhistisches Zitat

Über Deine Seminarleiterin Natalya Heinze

Yoga begleitet Natalya Heinze seit ihrem 19. Lebensjahr. 2011 begann sie zu unterrichten, bis 2015 schloss sie ihre Yogalehrerausbildung BDY/EYU am Yogaforum Düsseldorf ab.

In ihrem Unterricht verbindet sie fließende Bewegung mit der ruhigen, regenerierenden Seite des Yin Yoga. Atemübungen und Meditation gehören immer dazu, Klangschalen setzt sie ein, um die Entspannung zu vertiefen. Ihr ist wichtig, dass Yoga für jeden Menschen zugänglich ist – unabhängig von Alter, Fitness oder Erfahrung. Du musst also nichts mitbringen außer Dir selbst.

Mehr über Natalya erfährst Du auf ihrer Profilseite.

Veranstaltungsort: Kloster Steinfeld in der Eifel

Das Soul meets Yin Yoga Retreat findet im Kloster Steinfeld in Kall-Steinfeld statt, im Kreis Euskirchen in der Eifel (NRW). Die alte Klosteranlage mit Basilika, Kreuzgang und Klostergarten gibt dem Wochenende einen ruhigen, geschützten Rahmen.

Mehr über den Ort erfährst Du auf unserer Seite Kraftort Kloster Steinfeld. Weitere Informationen zum Haus findest Du auf der offiziellen Website des Klosters. Alle Wochenenden dieses Monats siehst Du in unserer Kategorie Yoga Retreats im April.

Weitere Wochenenden hinter alten Klostermauern findest Du unter Auszeit im Kloster.

Anreise und Erreichbarkeit

Das Kloster Steinfeld liegt in Kall-Steinfeld im Kreis Euskirchen. Die Anreise ist mit dem Auto oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln möglich.

Etwa vier Wochen vor dem Retreat erhältst Du von uns eine E-Mail mit Informationen zur Mitfahrzentrale. Dort kannst Du eine Mitfahrgelegenheit anbieten oder nach einer Mitfahrmöglichkeit suchen.

Für wen ist das Soul meets Yin Yoga Retreat besonders passend?

• für Dich, wenn Du Dich im Alltag selbst ein bisschen verloren hast,
• wenn Du Yoga ohne Leistungsdruck erleben möchtest,
• wenn Du mit Yin Yoga, Meditation oder Klangschalen loslassen und regenerieren möchtest,
• wenn Du bisher wenig oder keine Yoga-Erfahrung hast – alles wird angeleitet,
• wenn Du eine Auszeit im Kloster suchst, gern auch gemeinsam mit einem Menschen, der Dir wichtig ist.

Zertifizierter Präventionskurs – Zuschuss durch die Krankenkasse

Das Soul meets Yin Yoga Retreat ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert, Kurs-ID KU-ST-M7HJM5. Viele Krankenkassen bezuschussen solche Kurse. Ob und in welcher Höhe Deine Kasse die Kursgebühr übernimmt, klärst Du bitte vor der Buchung direkt mit ihr. Unterkunft und Verpflegung im Kloster sind nicht Teil der Kursgebühr und werden nicht bezuschusst.

Ablauf, Unterkunft & Buchung

Die Seminargebühr beträgt 250 € pro Person. Unterkunft und Verpflegung buchst Du direkt beim Kloster Steinfeld und bezahlst sie dort. Die Gruppe ist auf 17 Plätze begrenzt. Den aktuellen Stand siehst Du jederzeit oben neben dem Buchungsbutton.

Ablaufplan und weitere wichtige Informationen: Leitfaden – E-Book (klick)

Zimmerbuchung und Verpflegung: Wir haben ein Zimmerkontingent für unsere Gruppe reserviert. Buche per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de und gib dabei an, dass Du zur Gruppe „Vivere Vital“ gehörst. Das Kloster rechnet die Kosten direkt mit Dir ab.

Zimmerkosten je nach Kategorie (p. P./Nacht, zzgl. Vollpension 41 € und zzgl. Beherbergungssteuer € 2,00 pro Nacht und Person – bitte bei der Reservierung bestätigen lassen):

• EZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit Etagenbad: 55 €
• EZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 70 €
• DZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 67 €
• DZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 70 €
• EZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 102 €

Du kommst nicht allein? Wenn Du für Deine Begleitung mitbuchst, nenne bitte deren Namen sowohl bei der Kursbuchung als auch bei der Zimmerbuchung im Kloster. Falls getrennte Rechnungen gewünscht sind, führe bitte zwei getrennte Buchungen durch.

Du möchtest Deinen Hund mitbringen? Das ist im Kloster Steinfeld in Absprache möglich. Bitte gib es bei der Zimmerreservierung direkt mit an.

Häufig gestellte Fragen zum Soul meets Yin Yoga Retreat

Wann und wo findet das Retreat statt?

Von Freitag, 2. April 2027, 18:00 Uhr, bis Sonntag, 4. April 2027, 13:00 Uhr, im Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld in der Eifel.

Was kostet das Wochenende insgesamt?

Die Seminargebühr beträgt 250 €. Dazu kommen Zimmer, Vollpension (41 € pro Nacht) und Beherbergungssteuer (€ 2,00 pro Nacht), die Du direkt mit dem Kloster Steinfeld abrechnest. Im Einzelzimmer mit Etagenbad sind das für zwei Nächte zum Beispiel 196 € – bitte lass Dir die Preise bei der Reservierung bestätigen.

Ich habe noch nie Yin Yoga gemacht. Kann ich trotzdem kommen?

Ja. Alles wird angeleitet, und Du brauchst nichts vorher zu können. Hilfsmittel stützen Dich in jeder Haltung, und Du darfst jede Übung an Deinen Körper anpassen.

Was ist der Unterschied zwischen Soul Yoga und Yin Yoga?

Soul Yoga ist frei und bewegt: Du folgst Deinen eigenen Impulsen, ohne feste Choreografie. Yin Yoga ist still: Die Haltungen werden mehrere Minuten gehalten. An diesem Wochenende ergänzen sich beide.

Wann kommen die Klangschalen zum Einsatz?

Die Klangschalen klingen zum Abschluss der Yin-Yoga-Einheiten. Du liegst dabei bequem und hörst einfach zu – Erfahrung brauchst Du dafür keine.

Kann ich mit einer Freundin oder Partnerin zusammen buchen?

Ja, gern. Nenne bei der Kursbuchung und bei der Zimmerbuchung im Kloster beide Namen. Ein Doppelzimmer kannst Du direkt beim Kloster Steinfeld anfragen.

Bezuschusst meine Krankenkasse das Retreat?

Das Retreat ist ein zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V mit der Kurs-ID KU-ST-M7HJM5. Ob und in welcher Höhe Deine Kasse die Seminargebühr bezuschusst, klärst Du direkt mit ihr. Unterkunft und Verpflegung sind davon ausgenommen.

Was passiert, wenn ich doch nicht teilnehmen kann?

Du kannst nach unseren AGB stornieren, umbuchen oder eine Ersatzperson stellen. Für den Krankheitsfall empfehlen wir eine Reiserücktrittsversicherung. Deine Zimmerbuchung stimmst Du bitte gesondert mit dem Kloster ab.

Nicht ganz das Richtige? Unsere weiteren Auszeiten im April 2027

Im April 2027 stehen mehrere Wochenenden zur Wahl – unterschiedlich im Schwerpunkt und an verschiedenen Orten:

• 30.03.–04.04.2027 · Oster Yoga Woche · Rituale, Wandern und innere Balance mit Andrea Stellbrink – eine ganze Woche über Ostern, mit Ritualen und Weite beim Wandern in der Eifel
• 02.–04.04.2027 · Yin Yoga Retreat · Klangschalen & Frühlingskraft mit Nicola Mertens – im Kloster Vinnenberg im Münsterland, wenn Du neue Kraft schöpfen möchtest
• 09.–11.04.2027 · Soul Flow meets restoratives Yin Yoga · Deine Balance mit Brigitte Gensthaler Görsch – im Kloster Steinfeld, fließend bewegen und in restorativen Haltungen gehalten werden
• 16.–18.04.2027 · Bhakti Yoga Retreat · Klangreise mit Harmonium mit Carsten Böhmer – im Kloster Steinfeld, wenn Du über Mantren und Klang neue Kraft schöpfen möchtest
• 23.–25.04.2027 · Slow & Relax Yin Yoga Retreat · inneren Frieden spüren mit Cornelia Thiele – im Kloster Steinfeld, wenn Du über den Atem zurück in Deine Balance finden möchtest
• 23.–25.04.2027 · Frauenretreat: Heart Yin Yoga, Herzmeditation & Rituale mit Angelina Kierspel – in einer Gruppe nur unter Frauen, im Seminarhaus Karneol
• 30.04.–02.05.2027 · Releasing & Chakra Yoga Retreat · neue Kraft schöpfen mit Suzi Mervat Badra – im Kloster Steinfeld, aktiver, wenn Du etwas in Bewegung bringen möchtest

Eine Übersicht aller Termine findest Du in unserer Yoga-Retreat-Übersicht und in der Jahresübersicht.

Informationen zur Stornierung

Unsere Stornierungsrichtlinien findest Du in unseren AGB. Um das eigene Risiko im Krankheitsfall abzumildern, möchten wir auf die ERGO Reiserücktrittsversicherung aufmerksam machen.

Kontakt und Fragen

Du hast Fragen zum Soul meets Yin Yoga Retreat im Kloster Steinfeld? Wir helfen Dir gern über unsere Kontaktseite weiter. Alternativ erreichst Du uns per E-Mail unter info@vivere-vital.de.

Hinweis zum Widerrufsrecht

Dieses Retreat ist eine Dienstleistung im Zusammenhang mit Freizeitbetätigungen zu einem festen Termin. Dafür besteht nach § 312g Abs. 2 Satz 1 Nr. 9 BGB kein gesetzliches Widerrufsrecht.

Davon unberührt kannst Du nach § 6.2 unserer AGB stornieren, umbuchen oder eine Ersatzperson stellen. Das ist eine freiwillige Zusage von Vivere Vital und gilt unabhängig vom gesetzlichen Widerrufsrecht.