Yoga Wochenenden mit Vivere Vital

Yoga Wochenende – deine 3-tägige Auszeit zum Entspannen und Auftanken

Hier findest du eine Übersicht über all unsere Yoga Wochenenden – kompakte Auszeiten von drei Tagen, ideal für alle, die sich nach Ruhe, Erholung und achtsamer Bewegung sehnen, aber nur ein begrenztes Zeitfenster haben. Ein Yoga Wochenende hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen, neue Kraft zu sammeln und den Alltag bewusst zu unterbrechen.

Unsere Yoga Wochenenden finden an besonderen Orten statt, darunter das Kloster Steinfeld (Eifel), Kloster Bestwig (Sauerland), Kloster Vinnenberg (Münsterland) oder Haus Karneol. Diese Orte bieten eine Atmosphäre der Stille, die deine Erholung unterstützt und das Wochenende zu einer tiefen und wohltuenden Erfahrung macht.

Warum ein Yoga Wochenende so wertvoll ist

Viele Menschen sehnen sich nach Erholung, haben aber nur begrenzte Zeit. Ein Yoga Wochenende verbindet alles, was Körper und Geist wirklich brauchen, in einem kompakten, gut strukturierten Format. Die drei gemeinsamen Tage helfen dir, schnell in die Entspannung zu finden, dich zu entschleunigen und Abstand von täglichen Verpflichtungen zu gewinnen.

Schon der erste Tag unterstützt dich dabei, innerlich zur Ruhe zu kommen. In den folgenden Tagen vertiefen sanfte Yogaeinheiten, Achtsamkeitsübungen und Momente der Stille dein Wohlbefinden. Du nimmst dir bewusst Zeit für dich, atmest durch und kannst deinen Fokus klarer ausrichten – eine wohltuende, nachhaltige Erfahrung.

Zeit für dich – Bewusste Entschleunigung

Wege zu mehr innerer Balance, Reflexionsphasen, Pausen in der Natur und genügend Raum, um dich zurückzuziehen, wenn du es brauchst. Dein Yoga Wochenende ist frei von Leistungsdruck und Erwartungen. Du darfst einfach da sein, dich spüren, loslassen und erholen.

Für wen eigenen sich unsere Yoga Wochenenden?

Ein Yoga Wochenende ist ideal für dich, wenn du:

  • nur wenig Zeit hast, aber eine kleine Auszeit brauchst
  • Entspannung und Rückzug suchst
  • neue Energie tanken möchtest
  • Yoga, Achtsamkeit und Meditation vertiefen willst
  • einen ruhigen, geschützten Ort zum Durchatmen brauchst
  • wieder klarer sehen und fühlen möchtest
  • inneren Frieden, Harmonie und Ruhe stärken möchtest

Es eignet sich für Anfänger genauso wie für Menschen mit Yoga-Erfahrung. Der Fokus liegt auf Regeneration, nicht auf körperlicher Herausforderung.

Klicke auf „mehr laden“, um dir weitere Termine für dein nächstes Yoga Wochenende anzeigen zu lassen.

Stimmen von Menschen, die schon bei uns waren

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Agnes K.
16:33 10 Nov 25
Zum vierten Mal durfte ich an einer Auszeit mit Vivere Vital teilnehmen, diesmal im Kloster Bestwig mit Sophie. Es war wieder ein wunderbares, bereichendes Wochenende, diesmal in Stille. Die Organisation, die Anleitung von Sophie und die Gruppe waren einfach toll, und ich habe mich sehr wohl gefühlt. Auch diesmal nehme ich neue Impulse mit für den Alltag und freue mich auf das nächste Mal!
ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 7f97870007efa78357f28d86f550d572 | Yoga Wochenenden
Stephanie B.
21:13 09 Nov 25
Die Auszeit mit Yinyoga und Klang im Kloster Steinfeld war für mich eine so wundervolle Erfahrung. Die Kursleiterin Nadine Oberlack hat die 3 Tage zu einem zauberhaften Erlebnis werden lassen. Mit den Klangschalen hat sie uns ins "den siebten Himmel" verzaubert und durch ihr ruhiges und freundliches Wesen diese Kurzerholung zu einem wunderschönen Erlebnis werden lassen.

Das Kloster bzw. das Seminarhaus ist größer als ich dachte. Das Essen hat prima geschmeckt und das Zimmer im neuen Gästehaus war sehr schön und modern gestaltet.
ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 74fccd1c77a71e17664d0ce80dfb2773 | Yoga Wochenenden
Beatrix L.
10:18 08 Nov 25
Ein wundervolles, herzöffnendes, kraftstärkendes YinYoga WoEn mit einer ganz tollen Gruppe in einer wunderschönen Umgebung auf Kloster Steinfeld.
Danke liebe Nadine für deine liebevolle Art, danke an euch alle
❤️❤️❤️
ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 237e15cd4810369d4561c002ee6d9ee5 | Yoga Wochenenden
Cornelia G.
12:20 06 Nov 25
Beste Auszeit zum Auftanken, Austauschen sowie Fitness und Geist stärken. Die Trainerin, die spontan eingesprungen ist, hat es wunderbar begleitet.
ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 8b6c71044d00170139a698386726c518 | Yoga Wochenenden
Hildegard M.
08:01 06 Nov 25
Das Wochenende mit Manuela als Yogalehrerin im Kloster Steinfeld übertraf meinen Erwartungen. Alle Einheiten waren super geleitet und abwechslungsreich. Das Kloster Steinfeld ist ein fantastischer Ort zum Entspannen.
ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 2c0ba2f965fda80663691d3e80ae72d6 | Yoga Wochenenden
Bodo O.
14:54 05 Nov 25
Wunderschön an der Ostsee gelegen. Auf dem Hinweg führte die Fahrt durch das schöne Kappeln.
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ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA b0ef2a35c21803c4fc5423425d5fd5d3 | Yoga Wochenenden
Mareike R.
12:16 30 Oct 25
Zum zweiten Mal war ich bei einer Yoga-Auszeit im Kloster Steinfeld. Dieses Mal bei Manuela. Es war wieder ganz wunderbar! Die herbstliche Landschaft bildete einen fantastischen Hintergrund für entspannende Yogastunden in der Akademie. Manuela hat die Meditationen und Yoga-Einheiten sehr gut angeleitet und sie hat sich rührend um alle Teilnehmerinnen gekümmert. Das Schwimmbad war sogar am Samstag geöffnet und himmlisch warm. Die nächste Auszeit habe ich schon fest eingeplant, denn eine Kursteilnehmerin hat das Retreat von Peggy und ihrem Mann Carsten weiterempfohlen. Bis im Februar oder Mai!
ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 0793675d04a2829cdaed462c3d588648 | Yoga Wochenenden
Regina S.
05:52 29 Oct 25
Wunderbare Auszeit! Nikola hat uns sehr warmherzig und ohne Stress durch die Praxis geleitet und zur richtigen Zeit Impulse zum Nachdenken gesetzt. Meine Atmung hat sich in den ersten Tagen schon entspannen können und das Essen und die Atmosphäre im Kloster Steinfeld haben Spiritualität und Achtsamkeit einen perfekten Rahmen gegeben. Ich komme wieder! Die Kommunikation von Seiten Vivere Vital per Email war ebenfalls super!
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ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 2a5b07e57cebf05a943cd4dd7ede9ece | Yoga Wochenenden
Roxan
09:02 28 Oct 25
Diese wertvolle Zeit war einfach wunderschön
ChIJuyW5lqzIuEcRBs5N7TfLfuA 2172a94d3baa2468efb112911bdab49c | Yoga Wochenenden
Svitlana M.
12:01 27 Oct 25
Das Wochenende mit Simin war super schön! Vielen Dank! Gerne kommen wir wieder. 🙂
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„Bereits zum zweiten Mal durfte ich ein Wochenende mit Vivere Vital im Kloster Steinfeld verbringen – und es wird nicht das letzte Mal sein. Mein Herzliches Dankeschön für diese unvergesslichen Tage voller Yoga, Achtsamkeit und tiefer Entspannung. Ich zähle schon die Tage bis zum Wiedersehen!“
– Marita Wehner

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Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein Wochenende der Erholung und Entspannung mit Vivere Vital. Unsere Yoga-Wochenenden sind mehr als nur eine Pause – sie sind eine Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken.

Bei Vivere Vital erwartet Dich ein Wochenende voller inspirierender Yoga-Stunden, beruhigender Meditationen und kraftvoller Entspannungstechniken. Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer begleiten Dich auf dieser Reise und helfen Dir, Deine innere Ruhe und Stärke zu finden. Jedes unserer Yoga-Wochenenden ist sorgfältig konzipiert, um Dir ein ausgewogenes Verhältnis von Aktivität und Ruhe, Gemeinschaft und persönlicher Zeit zu bieten.

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Genieße die Schönheit der Natur bei einem Spaziergang oder entdecke besondere Kraftorte, die Deine Energie erneuern und Dein Wohlbefinden steigern. Nutze die freie Zeit, um Dich mit Gleichgesinnten auszutauschen oder einfach in Deiner eigenen Ruhe zu verweilen.

Egal, ob Du Yoga-Neuling bist oder Deine Praxis vertiefen möchtest, unsere Yoga-Wochenenden sind für jeden zugänglich und bieten Dir den Raum, Dich zu erneuern, zu zentrieren und zu Dir selbst zurückzukehren. Entdecke das Geschenk eines Yoga-Wochenendes mit Vivere Vital und schaffe Dir eine Oase der Ruhe in Deinem Leben.

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