Yin Yoga Retreat

Yin Yoga Retreat – Tiefe Entspannung & innere Ruhe finden

Diese Kategorie bietet dir achtsam gestaltete Yin Yoga Retreats in Deutschland, die dir Raum schenken, langsamer zu werden, zu entspannen und dein Nervensystem zu beruhigen. Yin Yoga lädt dich ein, einen Gang herunterzuschalten und deinem Körper und Geist die Auszeit zu schenken, die im Alltag oft fehlt.

Was Yin Yoga so besonders macht

Yin Yoga ist sanft, passiv und tiefgehend. Die Asanas werden mehrere Minuten gehalten, sodass Faszien, Bindegewebe und innere Strukturen sich öffnen können. Diese Praxis wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene entspannend, sondern schafft auch mentalen Raum – für Klarheit, Ruhe und inneres Loslassen.

Stimmen von Menschen, die schon bei uns waren

Agnes K.

16:33 10 Nov 25

Zum vierten Mal durfte ich an einer Auszeit mit Vivere Vital teilnehmen, diesmal im Kloster Bestwig mit Sophie. Es war wieder ein wunderbares, bereichendes Wochenende, diesmal in Stille. Die Organisation, die Anleitung von Sophie und die Gruppe waren einfach toll, und ich habe mich sehr wohl gefühlt. Auch diesmal nehme ich neue Impulse mit für den Alltag und freue mich auf das nächste Mal!

Stephanie B.

21:13 09 Nov 25

Die Auszeit mit Yinyoga und Klang im Kloster Steinfeld war für mich eine so wundervolle Erfahrung. Die Kursleiterin Nadine Oberlack hat die 3 Tage zu einem zauberhaften Erlebnis werden lassen. Mit den Klangschalen hat sie uns ins "den siebten Himmel" verzaubert und durch ihr ruhiges und freundliches Wesen diese Kurzerholung zu einem wunderschönen Erlebnis werden lassen.

Das Kloster bzw. das Seminarhaus ist größer als ich dachte. Das Essen hat prima geschmeckt und das Zimmer im neuen Gästehaus war sehr schön und modern gestaltet.

Beatrix L.

10:18 08 Nov 25

Ein wundervolles, herzöffnendes, kraftstärkendes YinYoga WoEn mit einer ganz tollen Gruppe in einer wunderschönen Umgebung auf Kloster Steinfeld.
Danke liebe Nadine für deine liebevolle Art, danke an euch alle
❤️❤️❤️

Cornelia G.

12:20 06 Nov 25

Beste Auszeit zum Auftanken, Austauschen sowie Fitness und Geist stärken. Die Trainerin, die spontan eingesprungen ist, hat es wunderbar begleitet.

Hildegard M.

08:01 06 Nov 25

Das Wochenende mit Manuela als Yogalehrerin im Kloster Steinfeld übertraf meinen Erwartungen. Alle Einheiten waren super geleitet und abwechslungsreich. Das Kloster Steinfeld ist ein fantastischer Ort zum Entspannen.

Bodo O.

14:54 05 Nov 25

Wunderschön an der Ostsee gelegen. Auf dem Hinweg führte die Fahrt durch das schöne Kappeln.

Mareike R.

12:16 30 Oct 25

Zum zweiten Mal war ich bei einer Yoga-Auszeit im Kloster Steinfeld. Dieses Mal bei Manuela. Es war wieder ganz wunderbar! Die herbstliche Landschaft bildete einen fantastischen Hintergrund für entspannende Yogastunden in der Akademie. Manuela hat die Meditationen und Yoga-Einheiten sehr gut angeleitet und sie hat sich rührend um alle Teilnehmerinnen gekümmert. Das Schwimmbad war sogar am Samstag geöffnet und himmlisch warm. Die nächste Auszeit habe ich schon fest eingeplant, denn eine Kursteilnehmerin hat das Retreat von Peggy und ihrem Mann Carsten weiterempfohlen. Bis im Februar oder Mai!

Regina S.

05:52 29 Oct 25

Wunderbare Auszeit! Nikola hat uns sehr warmherzig und ohne Stress durch die Praxis geleitet und zur richtigen Zeit Impulse zum Nachdenken gesetzt. Meine Atmung hat sich in den ersten Tagen schon entspannen können und das Essen und die Atmosphäre im Kloster Steinfeld haben Spiritualität und Achtsamkeit einen perfekten Rahmen gegeben. Ich komme wieder! Die Kommunikation von Seiten Vivere Vital per Email war ebenfalls super!

Roxan

09:02 28 Oct 25

Diese wertvolle Zeit war einfach wunderschön

Svitlana M.

12:01 27 Oct 25

Das Wochenende mit Simin war super schön! Vielen Dank! Gerne kommen wir wieder. :-)

Warum ein Yin Yoga Retreat so wertvoll ist

Ein Yin Yoga Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich vollständig vom Alltag zu lösen und dich auf das Wesentliche zu besinnen: deine innere Balance. In der Stille, fern von Verpflichtungen, kannst du deine Gedanken beruhigen, deinen Atem vertiefen und neue Energie tanken.

Du wirst spüren, wie Anspannung schmilzt, wie dein Geist zur Ruhe kommt und wie du dich Stück für Stück wieder mehr mit dir selbst verbindest. Yin Yoga wirkt wie ein sanfter Reset für Körper und Seele.

Was dich in einem Yin Yoga Retreat erwartet

• lange gehaltene, passive Yin-Positionen

• sanfte Dehnungen und Faszienarbeit

• Atemübungen & Achtsamkeit

• tiefe Entspannung & Regeneration

• Zeit für Ruhe, Reflexion und Sein

Eine Auszeit, die nachhaltig wirkt

Ein Yin Yoga Retreat schenkt dir nicht nur Entspannung im Moment – es begleitet dich langfristig. Die Erfahrung, loszulassen und in die Tiefe zu gehen, wirkt weit über das Retreat hinaus und stärkt deine innere Ruhe im Alltag.

Finde dein Retreat und erlaube dir die Pause, die dich wieder in Balance bringt.