Bildungsurlaub Stressbewältigung & Resilienz – Termine & Preise
Fünf Tage nur für dich – Bildungsurlaub zu Stressbewältigung und Resilienz. Raus aus dem Dauerlauf, zurück in deinen eigenen Takt. Du lernst, was Stress im Körper auslöst, und übst konkrete Wege, wieder herunterzukommen: Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen und Qigong. Eine Woche mit Abstand kann Symptome von Dauerstress reduzieren und das Burnout-Risiko senken – und du nimmst Übungen mit, die auch am Schreibtisch funktionieren.
Auch ohne Bildungsurlaub buchbar: Jeder Termin ist ein vollwertiges Seminar, ganz normal buchbar – ohne Antrag beim Arbeitgeber. Interessant vor allem für Beamtinnen und Beamte, Lehrkräfte und Selbstständige.
Anerkannt in neun Bundesländern: Nordrhein-Westfalen, Berlin, Saarland, Baden-Württemberg, Hamburg, Rheinland-Pfalz, Niedersachsen, Schleswig-Holstein und Sachsen-Anhalt. Für die Seminare am Meer gilt eine eigene Anerkennung: Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg, Berlin, Rheinland-Pfalz und Sachsen-Anhalt – weitere Bundesländer folgen, frag gern nach. In manchen Ländern heißt es Bildungszeit oder Bildungsfreistellung. Online ab 370 €, als Präsenz-Seminar ab 545 € – Übernachtung und Verpflegung kommen hinzu.
Lieber an einem bestimmten Ort? im Kloster · am Meer · mit Yoga · alle Termine 2026 & 2027 · Retreats ohne Antrag
Alle Termine und Preise findest du unten. Deine Fragen beantwortet dir gerne unsere Vivi-Hilfe.
Bildungsurlaub - Nur noch 2 Plätze frei
Resilienztraining mit Yoga, Achtsamkeit & Meditation
Resilienz und Achtsamkeit meets Mind Detox im Kloster Steinfeld (NRW)
Kloster Steinfeld545,00 €
2 Verfügbare Anzahl
Doris Hinze
Bildungsurlaub
RESILIENZtraining & Stressbewältigung im Berufsalltag – an der Nordsee
Stressbewältigung und Resilienztraining auf Norderney
Haus Klipper575,00 €
13 Verfügbare Anzahl
Carmen Salz
Bildungsurlaub
Resilienz stärken für den (Berufs-)Alltag – im Kloster Steinfeld
Yoga & Resilienz in der Eifel – Kraft schöpfen für Beruf und Alltag
Kloster Steinfeld545,00 €
7 Verfügbare Anzahl
Indira Busse
Bildungsurlaub
RESILIENZ stärken: Embodiment mit Yin Yoga, Achtsamkeit – Verkörperte Stärke im (Berufs-)Alltag
Wieder spüren, was Dir guttut im Kloster Steinfeld in der Eifel
Kloster Steinfeld485,00 €
16 Verfügbare Anzahl
Saskia Schreiber
Bildungsurlaub - Wenige freie Plätze
Resilienz stärken mit Yoga, Achtsamkeit & Natur
Fünf Tage Kraft zurückholen im Kloster Steinfeld in der Eifel
Kloster Steinfeld545,00 €
5 Verfügbare Anzahl
Anja Davina Koch
Bildungsurlaub
Bildungsurlaub: Resilienz stärken mit Yoga, Achtsamkeit & Natur – Kloster Steinfeld
Fünf Tage Kraft zurückholen im Kloster Steinfeld in der Eifel
Kloster Steinfeld545,00 €
11 Verfügbare Anzahl
Peggy Böhmer
Bildungsurlaub
RESILIENZtraining & Stressbewältigung im Berufsalltag
Stressbewältigung und Resilienztraining in Köln-Rodenkirchen
Beats & Barre485,00 €
13 Verfügbare Anzahl
Carmen Salz
Bildungsurlaub
Online: Stressbewältigung – mehr Gelassenheit entwickeln im Berufsalltag
Gelassener werden, auch wenn der Stresspegel steigt - online von zu Hause aus
Online390,00 €
16 Verfügbare Anzahl
Madleen BernhardtNichts Passendes gefunden? Frag Vivi.
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