Silvester Retreat NRW: Yoga, Klang und Ritual im Kloster Steinfeld

Das Alte verabschieden. Innehalten. Das Neue willkommen heißen mit Carmen & Ulf.

Erstattungsfähiger Präventionskurs: Ja
Unterkunft & Verpflegung enthalten: Nein
Schwerpunkt: Loslassen, Regeneration, Neubeginn

Zwischen den Jahren entsteht ein Raum, den es sonst nie gibt – eine Zeit des Übergangs, des Loslassens und der Neuausrichtung. Vom 30. Dezember 2026 bis zum 3. Januar 2027 laden wir Dich in die stille, kraftvolle Atmosphäre des Klosters Steinfeld in der Eifel ein: zu einem Silvester Retreat in NRW, das den Jahreswechsel leiser, tiefer und verbundener macht.

Fernab vom Trubel nehmen wir uns bewusst Zeit, zur Ruhe zu kommen, das vergangene Jahr achtsam zu würdigen und uns für das Neue zu öffnen. Sanfte Yogaeinheiten schenken Deinem Körper Weite und Entspannung. Meditationen führen Dich zurück in die Stille und zu dem, was Dir wirklich wichtig ist. Bei wohltuenden Klangschalenmassagen darfst Du tief loslassen und die feinen Schwingungen von Klang und Stille erfahren.

„Lass das Alte in Dankbarkeit gehen. Begegne der Stille zwischen den Jahren. Und heiße das Neue mit offenem Herzen willkommen.”

Highlights Deines Silvester Retreats

• Sanftes Yoga und achtsame Körperarbeit – für Weite, Atem und Entspannung
• Meditation und Zeiten der Stille – zurück zu dem, was wirklich zählt
• Klangschalen-Entspannung mit tiefenentspannenden Klängen
• Musik und gemeinsame Klangmomente
• Winterliche Naturerfahrung in der Eifel
• Bewusste Reflexion des vergangenen Jahres
• Ein Feuerritual zum Loslassen – was im alten Jahr zurückbleiben darf
• Ein Naturritual für neue Energie – was im neuen Jahr wachsen möchte
• Ein festliches Silvester-Buffet im Kloster
• gemeinsame achtsame Neujahrs-Wanderung in der winterlichen Eifel
• Zeit für Dich, für Begegnung und für Gemeinschaft

Details zu Deiner Auszeit

• Termin: Mittwoch, 30.12.2026, 18:00 Uhr bis Sonntag, 03.01.2027, 13:00 Uhr
• Ort: Kloster Steinfeld, Eifel (Nordrhein-Westfalen)
• Leitung: Carmen Salz & Ulf Janssen
• Seminarpreis: 475 € (Unterkunft und Verpflegung nicht enthalten)
• Krankenkasse: zertifizierter Präventionskurs – Zuschuss möglich
• Vorkenntnisse: nicht nötig, alle Einheiten sind für Einsteiger:innen geeignet

Die beiden Rituale zum Jahreswechsel

Der Höhepunkt dieser Tage sind zwei Rituale, inspiriert von alten naturverbundenen Traditionen. Das eine schaut zurück, das andere nach vorn – und zwischen beiden liegt der Moment, in dem das Jahr wechselt.

Das Feuerritual: loslassen, was nicht mehr zu Dir gehört

Am Feuer verabschieden wir gemeinsam, was im alten Jahr zurückbleiben darf. Was Du aufschreibst, gibst Du symbolisch an die Flammen – Sorgen, alte Geschichten, Gewohnheiten, die Dich nicht mehr tragen. Feuer wandelt. Was verbrannt ist, muss nicht länger mitgetragen werden.

Das Naturritual: neue, positive Energie einladen

Danach wenden wir uns dem Neuen zu. In der winterlichen Natur der Eifel laden wir bewusst ein, was im kommenden Jahr wachsen soll: Wünsche, Intentionen, Kraft. Getragen von Erde, Stille und Gemeinschaft entsteht ein Bild davon, wohin es gehen darf – nicht als Vorsatz, sondern als Richtung.

Es geht dabei nicht um gute Vorsätze und nicht darum, im neuen Jahr „mehr” zu erreichen. Vielmehr dürfen drei Fragen entstehen:

• Was möchte ich loslassen?
• Was möchte ich bewahren?
• Und was darf im neuen Jahr wachsen?

Beides sind Angebote, nichts ist Pflicht. Du entscheidest, wie weit Du mitgehst.

Über Deine Seminarleitung: Carmen Salz & Ulf Janssen

Carmen Salz, Jahrgang 1979, ist ausgebildete Yogalehrerin – zwei Jahre und 506 Unterrichtseinheiten am VEDA Institut für Yoga und Meditation – und hat sich zusätzlich in traumasensiblem Yoga weitergebildet. Beruflich kommt sie aus der Medienwelt, als Drehbuchautorin, Headautorin und Producerin.

Zu ihrer eigenen Praxis fand sie 2006. Ihr Leitsatz seither: „So wie ich mit mir auf meiner Yogamatte umgehe, so gehe ich auch im Leben mit mir um.” Genau diese Haltung prägt ihren Unterricht – achtsam, ohne Leistungsdruck, mit viel Raum für die eigenen Grenzen. Mehr über Carmen erfährst Du hier.

Ulf Janssen kommt wie Carmen aus der Medienwelt: Als Regisseur für Arte und den SWR war Wahrnehmung sein Handwerk – hinschauen, hinhören, den Moment erkennen, in dem etwas entsteht. Genau diese Aufmerksamkeit bringt er mit auf die Matte.

Er praktiziert seit mehreren Jahren Yoga und unterrichtet am liebsten ein achtsames, wahrnehmendes Yin Yoga: langsam, ohne Ziel, mit viel Raum zum Nachspüren – Haltungen, die nicht gemacht, sondern bewohnt werden. Dazu kommen seine achtsamkeitsbewussten Outdoor-Einheiten: Bewegung und Wahrnehmung draußen, in Verbindung mit dem, was der Ort gerade zeigt.

In der winterlichen Eifel rund um Kloster Steinfeld bekommt das eine eigene Qualität – kalte Luft, kahle Bäume, stiller Wald. Diese Einheiten schlagen die Brücke vom Innen nach Außen und bereiten den Boden für das Naturritual zum Jahreswechsel.

Gemeinsam decken Carmen und Ulf beide Seiten dieser Tage ab: die Ruhe nach innen – und die Weite nach draußen. Verbundenheit spüren, mit sich selbst und dem was sich gerade zeigt. Sich öffnen für das Neue, mit offnem Herzen und empfange. Die Geschenke des Lebens entdecken, die Wunder des Lebens erkennen und genießen.

Veranstaltungsort Kloster Steinfeld

Das Kloster Steinfeld in der Eifel (NRW) bietet einen Ort der Ruhe, Geborgenheit und Inspiration. Eingebettet in die malerische Natur darfst du hier auftanken, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Diese Yoga Auszeit wirkt wie eine sanfte Umarmung für deine Sinne – eine Einladung, dich achtsam um dich selbst zu kümmern und deine innere Harmonie wiederzufinden.

Anreise und Erreichbarkeit

Das Kloster liegt in Kall-Steinfeld im Kreis Euskirchen und ist aus Köln, Bonn, Aachen, dem Ruhrgebiet und dem angrenzenden Rheinland-Pfalz gut erreichbar – mit dem Auto ebenso wie mit der Bahn über Kall und weiter mit dem Bus. Zusätzlich erhältst du von uns ca. 4 Wochen vor dem Retreat eine Mail, wo du dich in die Mitfahrzentrale zu diesem Retreat eintragen kannst, entweder in dem du einen Platz in deinem PKW anbietest oder du selbst einen suchst.

Für wen dieses Silvester Retreat gedacht ist

Dieses Retreat ist für alle, die Silvester einmal anders erleben möchten: ohne Hektik, ohne Erwartungen und ohne laute Ablenkung – dafür mit Yoga, Natur, Klang, Ritualen und dem Gefühl, ganz bewusst über die Schwelle in ein neues Jahr zu gehen. Es passt zu Dir, wenn Du

• den Jahreswechsel bewusst und in Ruhe begehen möchtest,
• ein Silvester Retreat in NRW suchst, das ohne weite Anreise erreichbar ist,
• gerne allein anreist und dennoch Gemeinschaft erleben möchtest,
• Klang, Stille und Natur mehr geben als Feuerwerk und Countdown,
• Yoga ohne Leistungsdruck praktizieren willst – Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Das nimmst Du mit ins neue Jahr

• Klarheit darüber, was bleiben darf und was gehen kann
• Übungen für Ruhe und Regeneration, die auch zu Hause tragen
• Die Erfahrung, wie tief Klang und Stille wirken können
• Einen Jahresanfang, der nicht mit Vorsätzen beginnt, sondern mit Verbindung

Zertifizierter Präventionskurs – Zuschuss durch die Krankenkasse

Dieses Retreat ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert (Kurs-ID: KU-ST-QPJWCP). Gesetzliche Krankenkassen und die Beihilfe bezuschussen die Kursgebühr in der Regel mit 75 € bis zu 100 %. Die Teilnahmebescheinigung erhältst Du am letzten Seminartag.

„Die wertvollste Reise führt meist nicht in die Ferne, sondern zurück zu uns selbst.” – Sprichwort

Ablauf, Unterkunft & Buchung

Dieses Retreat findet im malerischen Kloster Steinfeld in der Eifel (NRW) statt. Mehr über die Geschichte und die Besonderheiten dieses Kraftorts erfährst Du auf unserer Seite zum Kloster Steinfeld. Zur offiziellen Webseite des Klosters gelangst Du hier.

Den Ablaufplan und alle wichtigen Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick).

• Zimmerbuchung und Verpflegung: Die Kosten für Zimmer und Verpflegung sind nicht im Seminarpreis enthalten. Wir haben ein Zimmerkontingent für unsere Gruppe reserviert. Buche bequem per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de und gib dabei an, dass Du zur Gruppe „Vivere Vital“ gehörst. Das Kloster rechnet die Kosten persönlich mit Dir ab.
• Zimmerkosten je nach Kategorie (zzgl. Beherbergungssteuer € 2,00 pro Nacht/Person):
  • EZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit Etagenbad: 55 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • EZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • DZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 55 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • DZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • EZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 100 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • Es gibt vom 31.12. – 01.01.2026 von 19 – 23 Uhr ein Silvesterbuffet, welches zzgl. mit 35 Euro p.P. abgerechnet wird, abzüglich 1x Abendessen.
• Du kommst nicht allein? Wenn Du auch für Deine Begleitung mitbuchst, nenne bitte deren Namen sowohl bei der Kursbuchung als auch bei der Zimmerbuchung im Kloster. Falls separate Rechnungen gewünscht sind, führe bitte zwei getrennte Buchungen durch.
• Du möchtest Deinen Hund mitbringen? Bitte bei der Zimmerreservierung im Kloster direkt mit angeben.

Silvester-Buffet am 31. Dezember

Zum Jahreswechsel serviert das Kloster ein festliches Silvester-Buffet. Es ist nicht im Seminarpreis enthalten und wird zusammen mit Zimmer und Verpflegung direkt über das Gästehaus gebucht und abgerechnet. Es wird zzgl. mit 35 Euro p.P. abgerechnet, abzüglich 1x Abendessen.

Häufig gestellte Fragen zum Silvester Retreat

Wann und wo findet das Silvester Retreat statt?

Von Mittwoch, 30. Dezember 2026, 18:00 Uhr bis Sonntag, 3. Januar 2027, 13:00 Uhr im Kloster Steinfeld in der Eifel (Nordrhein-Westfalen).

Was kostet das Retreat?

Der Seminarpreis beträgt 475 €. Unterkunft und Verpflegung im Kloster rechnest Du direkt mit dem Gästehaus ab – die Zimmerpreise findest Du weiter oben.

Gibt es an Silvester ein besonderes Essen?

Ja. Das Kloster serviert am 31. Dezember ein festliches Silvester-Buffet. Es wird direkt über das Kloster gebucht und abgerechnet.

Wird der Kurs von der Krankenkasse bezuschusst?

Ja. Es handelt sich um einen zertifizierten Präventionskurs. Die Höhe des Zuschusses hängt von Deiner Krankenkasse ab – die Details stehen im Abschnitt oben.

Brauche ich Yoga-Vorkenntnisse?

Nein. Alle Einheiten sind sanft, werden angeleitet und eignen sich für Einsteiger:innen ebenso wie für Geübte.

Muss ich an den Ritualen teilnehmen?

Nein. Sowohl das Feuerritual zum Loslassen als auch das Naturritual für neue Energie sind Angebote, nichts ist Pflicht. Du entscheidest, wie viel Gemeinschaft und wie viel Stille Dir guttut.

Kann ich allein anreisen?

Ja, die meisten Gäste reisen allein an. Einzelzimmer sind im Kontingent vorhanden.

Weitere Auszeiten zum Jahreswechsel

Dieser Termin passt Dir nicht ganz? Im Kloster Steinfeld gibt es rund um den Jahreswechsel weitere Möglichkeiten:

• Jahreswechsel-Retreat mit Slow Yoga, Ritualen und Wandern (27.12.2026 – 01.01.2027)
• Neujahr Retreat 2027 mit Spirit Walk und Feuerritual (01.01. – 03.01.2027)
• Alle Yoga Retreats im Jahresüberblick

Informationen zu Stornierung

Unsere Stornierungsrichtlinien findest Du in unseren AGB. Um das eigene Risiko im Krankheitsfall abzumildern, möchten wir auf die ERGO Reiserücktrittsversicherung aufmerksam machen.

Kontakt und Fragen

Falls Du weitere Fragen hast oder detaillierte Informationen benötigst, stehen wir Dir gerne über unsere Kontaktseite zur Verfügung. Alternativ erreichst Du uns per E-Mail unter info@vivere-vital.de.

Eine Übersicht aller Termine und Yoga Auszeiten findest Du in unserer Jahresübersicht (klick).