Soul Motion & Relax Yin Yoga Woche mit Wandern

Mind Detox im Kloster Steinfeld in den Sommerferien im Juli

Tauche mit uns in die Welt des Soul Motion, Relax Yin Yoga, Entspannung, Achtsamkeit und Meditation ein – eine einzigartige Praxis, die Elemente aus dem Hatha Yoga, Soul Yoga, Achtsamkeit sowie dem entspannenden Yin Yoga kombiniert. Unter der herzlichen Leitung von Tanja bieten wir Dir an dieser Yoga Wanderwoche eine wohltuende Auszeit, die ganz im Zeichen Deiner inneren Harmonie und Balance steht. Lass Dich von der spirituellen Atmosphäre des Klosters Steinfeld inspirieren und finde zurück zu Dir selbst, während Du den Alltagstrubel hinter Dir lässt. Es ist deine OASENZEIT für Körper, Geist und Seele zum auftanken und regenerieren.

Dieses Retreat trägt die Kurs-ID: KU-ST-9TT1QA. Ein Zuschuss von der GKV oder Beihilfe zwischen 75 € und 100% der Teilnahmegebühr ist möglich. Deine Teilnahmebescheinigung erhältst Du am letzten Seminartag.

Alle Termine: Eine Übersicht aller Termine und Yoga Auszeiten 2025 findest Du hier (klick).

Warum ist eine Yoga Auszeit sinnvoll?

In unserer schnelllebigen Welt vergessen wir oft, wie wichtig es ist, sich selbst eine Auszeit zu gönnen, um die innere Balance zu stärken. Der hektische Alltag kann uns überfordern, und genau dann ist es entscheidend, innezuhalten und sich um sich selbst zu kümmern. Eine Auszeit, wie dieses Yoga Retreat, gibt Dir die Möglichkeit, Deine Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen und Dich wieder mit Deiner inneren Mitte zu verbinden.

Soul Motion Yoga, Relax Yin Yoga, Atemübungen und Meditation sind wertvolle Werkzeuge, um zu innerer Harmonie zurückzufinden, Köper, Geist und Seele zu harmonisieren. Diese Auszeit im Kloster Steinfeld kann Dir dabei helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu fördern und neue Kraft zu tanken – auch inmitten der Herausforderungen des Alltags. Kehre anschließend gestärkt und zentriert in deinen Alltag zurück.

Wenn wir uns die Zeit nehmen, Pausen einzulegen, stärken wir nicht nur unsere Resilienz, sondern kommen auch innerlich mehr zur Ruhe. So begegnen wir den Anforderungen des Lebens mit frischer Energie und Gelassenheit.

Was erwartet Dich?

Unsere Soul & Yin Yoga Wander Retreats sind weit mehr als nur Yoga-Übungen. Sie sind eine Reise zu Dir selbst – eine Entdeckungsreise, die Atem, Ruhe und Entspannung, kombiniert mit Breath & Silent Walks und Meditation, in den Mittelpunkt stellt. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Seminarleiterin Tanja, erlebst Du ein individuell abgestimmtes Programm, das auf die Bedürfnisse der Gruppe eingeht. Egal, ob Du Yoga-Neuling oder erfahrener Yogi bist, hier findest Du den Raum, Deine Praxis zu vertiefen und Deine innere Harmonie zu stärken.

“Beim Wandern in der Natur und in der Ruhe des Yoga spüren wir die Verbindung zur Natur und uns selbst  – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.”

Harmonie, Ruhe & innere Balance

Sei dabei bei unserer Soul Yoga Wander-Woche und entdecke die Magie der inneren Balance & Harmonie. Lasse Dich von Deinem Atem tragen, spüre die Ruhe in Dir und lade mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit in Dein Leben ein. Diese Reise zu Dir selbst beginnt hier und jetzt.

Highlights des Retreats

• Yoga für innere Ruhe & Balance: Kraftvolle und harmonisierende Übungen bringen Dich in Einklang.
• Achtsamkeit in der Natur: Spür die Harmonie bei Silent Walks und in der ruhigen Umgebung des Klosters.
• Gedankenfasten: Raus aus dem Gedankenkarussell – wer innehält, findet inneren halt.
• Wandern & Naturerfahrung: Verbindung mit dir und der Natur spüren.
• Geführte und bewegte Meditation: spür die Hingabe an den Moment.
• Rituale: Kraftvolle Anker und Ausrichtung – lass los, was dir nicht mehr dient, und schaffe Raum für Neues.
• Kräuterexkurs: Eifel und Kloster Steinfeld erleben.
• Entspannung mit Klangschalen: Tiefe Erholung und Regeneration.
• Individuelles Programm: Tanja passt die Inhalte auf die Bedürfnisse der Gruppe an.

Regeneriere, entspanne und fühle Dich wohl

Diese Yoga-Woche im Kloster Steinfeld ist Deine ganz persönliche Auszeit, voller Selbstfürsorge und Wohlfühlmomente. Du hast die Möglichkeit, Dich zu regenerieren, tief zu entspannen und neue Energie zu schöpfen. Nach dieser Auszeit kehrst Du erfrischt und gestärkt in Deinen Alltag zurück – bereit, den Herausforderungen mit neuer Leichtigkeit zu begegnen.

Bereit für Deine Auszeit?

Es ist Zeit, nur für Dich selbst – weil Du es wert bist! Wir freuen uns darauf, Dich auf Deiner Reise zu mehr innerer Balance und Gelassenheit zu begleiten.

Über Tanja – Achtsamkeit, Tiefe & Selbstfürsorge

Tanja unterrichtet Yoga mit Herz, Tiefe und einem feinen Gespür für die Bedürfnisse jedes Einzelnen. Ihre eigene Reise begann 2010 – was als Ausgleich zum Alltagsstress begann, wurde zu einer lebensprägenden Erfahrung: eine Verbindung aus Bewegung, Achtsamkeit, Spiritualität und innerem Wachstum.

In ihren Stunden verbindet sie kraftvolle Asanas aus Hatha-, Vinyasa- und Yin-Yoga mit Atemtechniken, Meditation und achtsamer Körperarbeit. Dabei lädt sie dich ein, deinen eigenen Weg zu finden – mit Präsenz, Sensibilität und Raum für persönliche Entwicklung.

Tanja schafft eine liebevolle Atmosphäre, in der du Blockaden lösen, deine Vitalität steigern und innere Ruhe finden kannst. Ihre Retreats sind wie eine Auszeit für Körper und Seele – um Kraft zu schöpfen, loszulassen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.

„Yoga ist für mich eine Entdeckungsreise zu dir selbst – mit Klarheit, Stille und Bewegung. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.“ – Tanja

Stornierungsrichtlinien

Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) kannst Du hier einsehen. Um möglichen finanziellen Verlusten bei kurzfristigen Stornierungen vorzubeugen, empfehlen wir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, falls Du noch keine besitzt. Wir bemühen uns, flexibel zu sein und Kompromisse zu finden. Dennoch möchten wir darauf hinweisen, dass nicht die gesamte Verantwortung allein auf unseren Schultern liegen kann. Wir danken Dir für Dein Verständnis. Informationen und Preise für eine Seminar-Versicherung durch die ERGO Reiseversicherung erhältst Du hier.