Warum ein Sommerwochenende im Kloster gut tut

Der Sommer gilt als die leichte Jahreszeit, und für viele ist er das Gegenteil. Urlaubsvertretungen, volle Wochenenden, das Gefühl, jeden schönen Tag auch nutzen zu müssen. Erholung wird zur weiteren Aufgabe auf der Liste.

Die alten Klostermauern bleiben auch im Juli kühl, und der Klostergarten ist um diese Zeit am schönsten. Zwischen den Einheiten bleibt Zeit, einfach draußen zu sitzen – ohne Programm, ohne dass daraus etwas werden muss.

Details zur Auszeit

Ort: Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld – Eifel, Nordrhein-Westfalen
Datum: 02.07.2027 – 04.07.2027
Zeiten: Freitag 18:00 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr
Dauer: 3 Tage (Freitag bis Sonntag)
Kursgebühr: 250,00 € zzgl. Kosten für Übernachtung und Verpflegung
Leitung: Manuela Furlani – Slow Yoga, Yin Yoga, Achtsamkeit, Meditation
Raum: Musikraum
Gruppengröße: maximal 17 Teilnehmende
Geeignet für: Anfänger:innen und Geübte, keine Vorerfahrung nötig

Über Deine Seminarleiterin Manuela Furlani

Manuela Furlani versteht Yoga als innere Reise, nicht als Körperprogramm. Aus über zehn Jahren eigener Praxis weiß sie, wie sich ein überdrehtes Nervensystem anfühlt – und wie verlässlich sanftes Hatha- und Slow Yoga es wieder herunterregelt.

In ihren Einheiten verbindet sie ruhige, meditative Sequenzen mit Atem- und Meditationspraxis. Sie korrigiert wenig und begleitet viel. Eine herzliche, wertschätzende Atmosphäre ohne Leistungsdruck ist ihr wichtiger als jede perfekte Haltung.

Veranstaltungsort Kloster Steinfeld

Das Kloster Steinfeld in der Eifel (NRW) bietet einen Ort der Ruhe, Geborgenheit und Inspiration. Eingebettet in die malerische Natur darfst du hier auftanken, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Diese Yoga Auszeit wirkt wie eine sanfte Umarmung für deine Sinne – eine Einladung, dich achtsam um dich selbst zu kümmern und deine innere Harmonie wiederzufinden.

Anreise und Erreichbarkeit

Das Kloster liegt in Kall-Steinfeld im Kreis Euskirchen und ist aus Köln, Bonn, Aachen, dem Ruhrgebiet und dem angrenzenden Rheinland-Pfalz gut erreichbar – mit dem Auto ebenso wie mit der Bahn über Kall und weiter mit dem Bus. Zusätzlich erhältst du von uns ca. 4 Wochen vor dem Retreat eine Mail, wo du dich in die Mitfahrzentrale zu diesem Retreat eintragen kannst, entweder in dem du einen Platz in deinem PKW anbietest oder du selbst einen suchst.

Zertifizierter Präventionskurs – Zuschuss durch die Krankenkasse

Dieses Retreat ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert (Kurs-ID: KU-ST-CUNK83). Gesetzliche Krankenkassen und die Beihilfe bezuschussen die Kursgebühr in der Regel mit 75 € bis zu 100 %. Die Teilnahmebescheinigung erhältst Du am letzten Seminartag.

Reiche die Teilnahmebescheinigung nach dem Retreat bei Deiner Krankenkasse ein – die Höhe der Erstattung legt jede Kasse selbst fest.

Ablauf, Unterkunft & Buchung

Dieses Retreat findet im malerischen Kloster Steinfeld in der Eifel (NRW) statt. Mehr über die Geschichte und die Besonderheiten dieses Kraftorts erfährst Du auf unserer Seite zum Kloster Steinfeld. Zur offiziellen Webseite des Klosters gelangst Du hier.

Den Ablaufplan und alle wichtigen Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick).

• Zimmerbuchung und Verpflegung: Die Kosten für Zimmer und Verpflegung sind nicht im Seminarpreis enthalten. Wir haben ein Zimmerkontingent für unsere Gruppe reserviert. Buche bequem per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de und gib dabei an, dass Du zur Gruppe „Vivere Vital“ gehörst. Das Kloster rechnet die Kosten persönlich mit Dir ab.
• Zimmerkosten je nach Kategorie (zzgl. Beherbergungssteuer € 2,00 pro Nacht/Person):
  • EZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit Etagenbad: 55 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • EZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • DZ im St. Benedikt / Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 55 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • DZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
  • EZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 100 € p. P./Nacht zzgl. VP 41 €
• Du kommst nicht allein? Wenn Du auch für Deine Begleitung mitbuchst, nenne bitte deren Namen sowohl bei der Kursbuchung als auch bei der Zimmerbuchung im Kloster. Falls separate Rechnungen gewünscht sind, führe bitte zwei getrennte Buchungen durch.
• Du möchtest Deinen Hund mitbringen? Bitte bei der Zimmerreservierung im Kloster direkt mit angeben.

Häufig gestellte Fragen

Wer leitet dieses Retreat?

Manuela Furlani. Sie unterrichtet Slow Yoga, Yin Yoga und Meditation und legt Wert auf eine herzliche Atmosphäre ohne Leistungsdruck.

Brauche ich Yoga-Erfahrung?

Nein. Slow und Yin Yoga sind sanft, jede Haltung wird angeleitet und lässt sich mit Decken, Bolstern und Blöcken anpassen. Anfänger:innen und Geübte üben nebeneinander.

Was ist der Unterschied zwischen Slow Yoga und Yin Yoga?

Slow Yoga ist bewegt, aber sehr langsam – fließende Sequenzen ohne Tempo. Yin Yoga hält wenige Haltungen mehrere Minuten, vollständig gestützt. Beides arbeitet über die Zeit statt über die Kraft.

Wann findet das Retreat statt?

Vom 2. bis 4. Juli 2027. Anreise Freitag ab 18:00 Uhr, Abreise Sonntag 13:00 Uhr. Die Gruppe trifft sich im Musikraum, maximal 17 Menschen.

Wird der Kurs von der Krankenkasse bezuschusst?

Ja, es handelt sich um einen zertifizierten Präventionskurs nach § 20 SGB V (Kurs-ID: KU-ST-CUNK83). Die Höhe des Zuschusses legt Deine Krankenkasse fest.

Wie komme ich zum Kloster Steinfeld?

Das Kloster liegt in der Eifel bei Kall. Aus Köln, Bonn und Düsseldorf fährst Du rund eine Stunde, aus dem Ruhrgebiet gut anderthalb. Fahrgemeinschaften stimmen wir vorab in der Gruppe ab.

Sind Unterkunft und Verpflegung im Preis enthalten?

Nein. Die Kursgebühr deckt das Seminarprogramm. Zimmer und Verpflegung buchst und bezahlst Du direkt beim Kloster Steinfeld – die Preise findest Du weiter oben.

Manuelas weitere Termine 2027

Manuela begleitet dieses Retreat dreimal im Jahr. Das Grundthema bleibt gleich – Slow und Yin Yoga, Achtsamkeit und Meditation für innere Ruhe. Was sich ändert, ist die Jahreszeit:

• 12.–14.03.2027 · Slow & Yin Yoga Retreat im März – wenn der Winter noch in den Schultern sitzt
• 22.–24.10.2027 · Slow & Yin Yoga Retreat im Herbst – wenn das Jahr langsamer wird

Alle Termine im Überblick findest Du in der Jahresübersicht.

Kontakt und Fragen

Falls Du weitere Fragen hast oder detaillierte Informationen benötigst, stehen wir Dir gerne über unsere Kontaktseite zur Verfügung. Alternativ erreichst Du uns per E-Mail unter info@vivere-vital.de.