Soul Motion & Releasing Yin Yoga Retreat im Münsterland in NRW

Oasenzeit für Herz, Körper & Seele im Seminarhaus Karneol mit Astrid

Finde zurück zu Deiner inneren Leichtigkeit – mitten im idyllischen Münsterland, nahe Niedersachsen.

Tauche ein in eine ganz besondere Auszeit – ein Soul Motion & Releasing Yin Yoga Retreat im Seminarhaus Karneol im Münsterland, nahe Niedersachsen.

Dieses Retreat ist mehr als nur ein Wochenende: Es ist eine liebevolle Einladung, innezuhalten, loszulassen und Dich neu auszurichten. Eine Oasenzeit voller Ruhe, Freude und bewusster Momente – für Deinen Körper, Dein Herz und Deine Seele.

Im Juni 2026, einer kraftvollen Zeit des Wandels und der Erneuerung, öffnet sich für Dich ein Raum, in dem Du Dich sicher, getragen und verbunden fühlen darfst.

Weitere OASENZeit – Termine im Haus Karneol findest Du hier (klick)

Loslassen. Ankommen. Durchatmen. Bei Dir sein.

Mitten in der idyllischen Natur des Münsterlands erwartet Dich ein Ort der Ruhe und Geborgenheit.

Ob im weitläufigen Garten, am Naturteich oder in den ruhigen Yoga- und Meditationsräumen – hier darfst Du Deinen Alltag loslassen und Dich wieder mit Dir selbst verbinden.

Du spürst:

• Deine innere Leichtigkeit
• Deine Freude
• Deine Herzensruhe

Ein Ort, an dem Du nichts leisten musst – sondern einfach sein darfst.

Soul Motion & Yin Yoga – Loslassen auf allen Ebenen

Unser Retreat verbindet Soul Motion Yoga, Releasing Yin Yoga, Meditation und Rituale zu einer tiefgehenden Erfahrung.

In Deinem Alltag trägst Du vielleicht mehr mit Dir, als Dir bewusst ist – alte Gedanken, Emotionen oder Erfahrungen.

Dieses Retreat schenkt Dir Raum, genau das sanft zu lösen.

Du wirst dabei unterstützt:

• körperliche und emotionale Spannungen loszulassen
• Dein Nervensystem zu beruhigen
• wieder mehr in Deine eigene Mitte zu finden

Leichtigkeit entsteht, wenn wir bereit sind, Altes gehen zu lassen.

Sanfte Selbstheilung für Herz & Seele

Im hektischen Alltag fehlt oft die Zeit, wirklich nach innen zu hören. Dabei liegt genau dort Deine Kraft.

Durch achtsame Yoga-Praxis, tiefe Entspannung und bewusste Reflexion entsteht Raum für:

• inneren Frieden, Ruhe und Balance
• emotionale Klarheit & Harmonie
• positive neue Energie

Du lernst, Deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen – und ihnen liebevoll zu begegnen.

Herzöffnung & neue Lebensfreude

Verbinde Dich mit Deinem inneren Strahlen

Unsere Sessions sind darauf ausgerichtet, Dein Herz zu öffnen und Dich wieder mit Deiner Lebensfreude zu verbinden.

Mit:

• herzöffnenden Yoga-Sequenzen
• kraftvollen Ritualen
• geführten Seelenmeditationen

wirst Du eingeladen, Deine innere Welt neu zu entdecken.

Du darfst erkennen:

Alles, was Du suchst, ist möglich.

Geführte Meditationen, Rituale & Seelenreisen

In sanften Meditationen begibst Du Dich auf eine Reise nach innen.

Diese Momente der Stille helfen Dir:

• alte Muster bewusst wahrzunehmen
• emotionale Blockaden zu lösen
• neue Perspektiven zu entwickeln

Die Kombination aus Bewegung und Ruhe bringt Dich wieder in Verbindung mit Deinem wahren Selbst.

Nimm dir Zeit für eine kleine Auszeit vom Alltag

Die Kombination aus Bewegung, Entspannung und Ruhe bringt Dich wieder in Verbindung mit Deinem wahren Selbst.

Retreat Highlights – Deine Auszeit im Überblick

Freue Dich auf eine ganzheitliche Erfahrung:

• Soul Motion & Yin Yoga für mehr Balance und Leichtigkeit
• Geführte Meditationen & Seelenreisen für tiefe Entspannung
• Rituale zum Loslassen & Neubeginn
• Frauenkreis für Verbindung, Austausch und Vertrauen
• Seelenzeit & Sauna für Regeneration
• Raum für Rückzug & Stille
• 7000 qm Garten mit Naturteich für Naturerleben pur
• Ayurvedische, vegetarisch/vegane Küche – frisch und liebevoll zubereitet
• Kleine Gruppe (max. 14 Teilnehmerinnen) für persönliche Begleitung
• Herzliche Seminarleitung mit viel Erfahrung und Feingefühl

“Wenn wir die Lasten des Lebens ablegen, können wir in der Leichtigkeit der Freude unseren Lebenstanz genießen.” 

Egal ob Anfängerin oder mit Erfahrung – Du bist willkommen, genau so wie Du bist.

Deine Oasenzeit – weil Du es wert bist

Erlaube Dir, innezuhalten.
Erlaube Dir, loszulassen.
Erlaube Dir, neu zu beginnen.

„Wenn wir die Lasten des Lebens ablegen, können wir in der Leichtigkeit der Freude unseren Lebenstanz genießen.“

Dieses Soul & Yin Yoga Retreat im Münsterland schenkt Dir die Möglichkeit, Dich selbst wieder zu spüren – und Deine Energie neu auszurichten.

Loslassen. Erneuern. Aufblühen.

Dieses Wochenende ist Deine Chance:

• Altes hinter Dir zu lassen
• neue Kraft zu schöpfen
• Dein Herz wieder zum Leuchten zu bringen

Tauche ein in eine Welt des Wohlbefindens, der Achtsamkeit und der inneren Heilung.

Deine Oasenzeit wartet auf Dich. Time only for yourself

Über unsere Seminarleiterin

Astrid ist Yogalehrerin und traumasensible Begleiterin mit einem feinen Gespür für die Bedürfnisse von Körper, Herz und Seele.
Ihr eigener Weg hat sie durch herausfordernde Zeiten geführt, in denen sie durch Yin Yoga wieder Halt, Ruhe und Verbindung zu sich selbst gefunden hat.

Heute begleitet sie Menschen mit viel Achtsamkeit und Sensibilität auf ihrem eigenen Weg – mit sanften Impulsen, Raum für Rückzug und einer Praxis, die dich einlädt, dich selbst wieder zu spüren und in deinem Tempo anzukommen.

„In der Stille des Yin Yoga entsteht ein Raum, in dem du dich wieder spüren, loslassen und in liebevolle Verbindung mit dir selbst treten darfst.“

Für wen ist dieses Yoga Retreat geeignet?

Dieses Yoga Wochenende im Münsterland ist genau richtig für Dich, wenn Du:

• Dir eine Auszeit vom Alltag wünschst
• Dich nach innerer Ruhe und Entschleunigung sehnst
• emotionalen Ballast loslassen möchtest
• Deine Selbstheilungskräfte aktivieren willst
• Yoga in einer achtsamen und liebevollen Atmosphäre erleben möchtest
• Dich mit anderen Frauen verbinden willst

Egal ob Anfängerin oder mit Erfahrung – Du bist willkommen, genau so wie Du bist.

Wichtige Hinweise

• Weitere wichtige Informationen und den Ablaufplan findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick).
• Zusätzliche Kosten: Neben den Seminargebühren fallen zusätzlich Kosten für Unterkunft und Verpflegung an. Diese rechnet das Seminarhaus Karneol mit dir persönlich per Rechnung ab.
• Buchungshinweis: Deinen Zimmerwunsch kannst Du uns per E-Mail (klick) mitteilen und gern auch bei Deiner Buchung im Bereich “Anmerkung” angeben, ob du EZ oder geteiltes DZ wünschst, damit wir eine Info vermerkt haben. Informiere Dich bitte vorab über die genauen Kosten, die je nach Zimmerkategorie variieren können.
• Informationen zum Kraftort – Seminarhaus Karneol findest Du hier (klick)
• Komplettes Wochenende mit Vollverpflegung: Doppelzimmer: 254,00 € / p.P.,  Einzelzimmer: 284 €
• Zuzüglich vegetarische/vegane ayurvedische Vollwertkost: 8 € pro Person/Tag (Wochenende: 16 €)
• Unverträglichkeiten können berücksichtigt werden. Für den Mehraufwand berechnet das Seminarhaus einen Zuschlag von 8 € pro Tag. Bitte gib Sonderkost (z. B. Glutenunverträglichkeit oder Laktoseintoleranz) direkt bei der Buchung an.
• Handtücher sind vor Ort vorhanden. Eigenes Handtuch/Decke ggf. für Garten/Wiese bitte mitbringen.
• Bitte eigene Bettwäsche mitbringen. Ausleihen der Bettwäsche + 10,00 € und gib mind. 3 Tage vorher Bescheid.
• Yogamatten, Decken und Kissen sind vor Ort vorhanden. Gerne kannst Du jedoch auch Dein bevorzugtes eigenes Equipment mitbringen.
• Hunde können nach Absprache in wenigen Zimmern und gegen Aufpreis mitgebracht werden (maximal 2 Hunde pro Retreat). Für die Endreinigung berechnet Haus Karneol 20,00 € pro Hund.
  Bitte gib bereits bei der Buchung an, falls Du Deinen Hund mitbringen möchtest. Wir bitten um Verständnis, dass Hunde auf dem gesamten Gelände stets angeleint sein müssen.
• Wir bitten Dich, Hausschuhe oder dicke Socken mitzubringen. Die Räume in den oberen Etagen (Schlafräume, Seminarraum) sowie der Seminarraum im Erdgeschoss sollten nach Möglichkeit nicht mit Straßenschuhen betreten werden.
• Die Nutzung der Sauna ist möglich: Aufpreis 45,00 € (die Kosten werden durch die Anzahl der Nutzer geteilt und vor Ort abgerechnet).
• Fahrräder können kostenfrei vor Ort genutzt werden.
• Bei Fragen wende Dich bitte an jederzeit an uns info@vivere-vital.de
• Offizielle Webseite Tagungshaus Karneol

Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2026 findest Du hier!

Weiteres

Wir freuen uns darauf, Dich in dieser einzigartigen OASENZEIT zu begleiten!

Für detaillierte Informationen und bei speziellen Fragen, findest Du alles in unseren AGB. Eine Reiserücktrittsversicherung ist empfehlenswert. Solltest Du eine SEMINAR-Absicherung abschließen wollen (freiwillig), gibt es hier weitere Informationen | ERGO Reiserücktrittsversicherung.