Innere Ruhe & Stabilität – Soul Motion & Relax Yin Yoga Retreat

im Seminarhof Karneol (Münsterland)

Begebe Dich auf eine OASENZEIT voller Ruhe, Erdung & innerer Stabilität für Körper, Herz & Seele mit Jana – Ayuryogalehrerin für Hatha Yoga, Yin, Pranayama & Meditationen. Weitere OASENZeit – Termine im Haus Karneol findest Du hier (klick)

Erlebe ein Oasenzeit im Oktober 2026 – wenn der Herbst beginnt und die Natur sich zurückzieht. Eine Einladung, ebenfalls langsamer zu werden und Dich nach innen zu wenden. Deine Auszeit im wunderschönen idyllischen Münsterland.

Unser Soul Motion Yoga & Relax Yin Retreat mit geführten Meditationen als Seelenreisen & kraftvollen Ritualen unterstützt dich dabei, dein Nervensystem zu beruhigen und innere Sicherheit aufzubauen. Es ist eine Einladung, bewusst in die Stille zu finden, zu entschleunigen und in dein Inneres zu hören.

Egal, ob in der idyllischen Natur, im Garten voller Ruhe, in den gemeinsamen Yoga- und Meditationsräumen – hier darfst Du Stille finden, das bisherige Jahr reflektieren und die Verbindung zu dir selbst neu entdecken – Deine STABILITÄT, innere STILLE & Deine SELBSTFÜRSORGE.

Soul & Yin Yoga: Erdung & Nervensystem-Regulation

Im Herbst fährt die Energie der Natur langsam runter – eine Zeit, Hektik loszulassen, sich nach Innen zu richten & zu reflektieren. Unsere Praxis verbindet langsame, repetitive Sequenzen mit beruhigenden Yin-Sequenzen. Tiefenentspannung im Yoga Nidra und ausgleichende Atemübungen helfen dir, innere Unruhe loszulassen und Sicherheit in dir aufzubauen.

Herz & Seele nähren: Sicherheit in Dir finden

Unsere Sessions unterstützen Dich dabei, dich zu erden, loszulassen, was dir nicht mehr dient und ruhigen Ausgleich für deinen schnelllebigen Alltag zu schaffen. Mit lösenden Ritualen, bewussten Asanas und geführten Meditationen durch Deine Seelenlandschaft kommst du ganz bei dir an und schaffst Ruhe, um dich in der kommenden Zeit der Stille und Reflektion vorzubereiten.

Nimm dir Zeit für eine kleine Auszeit vom Alltag

Gönne Dir eine OASENZEIT, weil DU es WERT bist. Tauche ein, erfahre Soul & Yin Yoga, geführte Seelenmeditationen, Entspannung und stärke Deinen innere Harmonie.

Highlights des Retreats

Yoga für mehr innere Ruhe: Harmonische Verbindung beruhigenden Yin-Session, ausgleichenden Atemübungen & tiefenentspannendem Yoga-Nidra bringen Körper, Herz und Seele in Einklang.
Geführte Meditation: spür die Hingabe an den Moment.
Rituale: Kraftvolle Anker und Ausrichtung – lass los, was dir nicht mehr dient, und schaffe Raum für Neues.
Gemeinschaft im Frauenkreis: Öffne dein Herz in einer verbindenden Metta-Meditation mit Austausch & meditativer Bewegung
Seelenzeit und Sauna
Herz- und Seelenheilreisen
Raum für Rückzug: Ruhe, Regeneration und das Aufladen mit neuer positiver Energie
ein Naturteich im 7000 qm idyllischen Garten
ayurvedische – vegan/vegetarische Verpflegung, es wird frisch gekocht
herzliche Seminarleitung
überschaubare Gruppengröße von max. 14 TeilnehmerInnen

“Innere Ruhe entsteht, wenn wir uns selbst Halt geben.”

Ruhe nachhaltig in deinen Alltag integrieren

Dieses Soul & Yin Yoga Wochenende im Seminarhaus Karneol im idyllischen Münsterland schenkt Dir Werkzeuge für einen stabilen, ruhigen Herbst – eine wertvolle Grundlage für eine weiterführende Praxis zur Beruhigung deines Nervensystems und inneren Regulation. Tauche ein in eine Welt des Wohlbefindens und aktiviere Deine Selbstheilung. Gönn dir diese OASENZEIT der inneren Erneuerung, des Friedens und entdecke, wie Yoga & Rituale dich zur Harmonie führen.

Wichtige Hinweise

Weitere wichtige Informationen und den Ablaufplan findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick).
Zusätzliche Kosten: Neben den Seminargebühren fallen zusätzlich Kosten für Unterkunft und Verpflegung an. Diese rechnet das Seminarhaus Karneol mit dir persönlich per Rechnung ab.
Buchungshinweis: Deinen Zimmerwunsch kannst Du uns per E-Mail (klick) mitteilen und gern auch bei Deiner Buchung im Bereich “Anmerkung” angeben, ob du EZ oder geteiltes DZ wünschst, damit wir eine Info vermerkt haben. Informiere Dich bitte vorab über die genauen Kosten, die je nach Zimmerkategorie variieren können.
Informationen zum Kraftort – Seminarhaus Karneol findest Du hier (klick)
Komplettes Wochenende mit Vollverpflegung: Doppelzimmer: 254,00 € / p.P., Einzelzimmer: 284 €
Zuzüglich vegetarische/vegane ayurvedische Vollwertkost: 8 € pro Person/Tag (Wochenende: 16 €)
Unverträglichkeiten können berücksichtigt werden. Für den Mehraufwand berechnet das Seminarhaus einen Zuschlag von 8 € pro Tag. Bitte gib Sonderkost (z. B. Glutenunverträglichkeit oder Laktoseintoleranz) direkt bei der Buchung an.
Handtücher sind vor Ort vorhanden. Eigenes Handtuch/Decke ggf. für Garten/Wiese bitte mitbringen.
Bitte eigene Bettwäsche mitbringen. Ausleihen der Bettwäsche + 10,00 € und gib mind. 3 Tage vorher Bescheid.
Yogamatten, Decken und Kissen sind vor Ort vorhanden. Gerne kannst Du jedoch auch Dein bevorzugtes eigenes Equipment mitbringen.
Hunde können nach Absprache in wenigen Zimmern und gegen Aufpreis mitgebracht werden (maximal 2 Hunde pro Retreat). Für die Endreinigung berechnet Haus Karneol 20,00 € pro Hund. Bitte gib bereits bei der Buchung an, falls Du Deinen Hund mitbringen möchtest. Wir bitten um Verständnis, dass Hunde auf dem gesamten Gelände stets angeleint sein müssen.
Wir bitten Dich, Hausschuhe oder dicke Socken mitzubringen. Die Räume in den oberen Etagen (Schlafräume, Seminarraum) sowie der Seminarraum im Erdgeschoss sollten nach Möglichkeit nicht mit Straßenschuhen betreten werden.
Die Nutzung der Sauna ist möglich: Aufpreis 45,00 € (die Kosten werden durch die Anzahl der Nutzer geteilt und vor Ort abgerechnet).
Fahrräder können kostenfrei vor Ort genutzt werden.
Bei Fragen wende Dich bitte an jederzeit an uns info@vivere-vital.de
Offizielle Webseite Tagungshaus Karneol

Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2026 findest Du hier!

Stornierungshinweise

Details zu unseren Stornierungsrichtlinien findest Du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, um mögliche finanzielle Verluste bei kurzfristigen Stornierungen zu vermeiden. Informationen und Preise für eine Seminar-Versicherung erhältst Du von der ERGO Reiseversicherung hier.