Soul Yoga Retreat zu Pfingsten – Yoga Auszeit im Kloster in der Eifel (NRW)
Yoga der Energie nach Roger Clerc – Hatha Yoga & Achtsamkeit – Deine wohltuende Yoga Auszeit im Mai
Gönne dir zu Pfingsten eine besondere Yoga Auszeit im Kloster – eingebettet in die stille Weite der Eifel in NRW. Dieses verlängerte Yoga Wochenende im Mai lädt dich ein, im Rahmen eines tiefgehenden Soul Yoga Retreats Abstand vom Alltag zu nehmen und neue Kraft zu schöpfen. In der geschützten Atmosphäre des Klosters verbinden sich Soul Yoga, meditatives Hatha Yoga und heilsame Klänge zu einer Erfahrung, die dich zurück in deine Mitte führt.
Erstattungsfähiger Präventionskurs: Nein
Unterkunft & Verpflegung enthalten: Nein
Schwerpunkt: Entspannung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge
Tauche in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein, fernab von Alltagsstress und Hektik. Du förderst Deine innere Balance, kannst entspannen, regenerieren und auftanken. Ergänzt durch Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung, wird dieses verlängerte Wochenende zu einer wahren Quelle der inneren Ruhe und Regeneration. Kehre anschließend erfrischt und mit neuer Energie in deinen Alltag zurück.
Highlights des Yoga Retreats zu Pfingsten
- Harmonische Yoga-Sessions: Eine ausgewogene Mischung aus Hatha Yoga, gentle Vinyasa, Yoga der Energie und restorativen Slow Yoga.
- Tiefenentspannung & Meditation: Finde innere Ruhe und stärke Deine Resilienz.
- Achtsame Impulse für Kopf und Herz.
- Naturerfahrung mit Wandern und Spirit Walks
- Atemübungen & Achtsamkeit: Fördern Deine körperliche und geistige Balance. Körper, Geist und Nervensystem können regenerieren.
- Klang mit Tongue Drum: die sanften Klänge der Zungentrommel unterstützen die Harmonisierung von Körper, Herz & Geist
- Individuell abgestimmtes Programm: Ideal für Anfänger und erfahrene Yoga-Praktizierende, die ihre Praxis und Erfahrung vertiefen wollen.
Details zum Yoga Wochenende im Mai
Ort: Kloster Steinfeld, Eifel (NRW)
Dauer: 4 Tage (Freitag bis Montag)
Datum: 22.05.2026 – 25.05.2026
Geeignet für: Anfänger und Geübte, die für neue Impulse offen sind und ihre Praxis vertiefen wollen
Highlights: Soul Yoga, Meditation, Achtsamkeit und herzliche Betreuung
Ablaufplan und weitere wichtige Informationen: Leitfaden – E-Book zum Download (klick)
Unsere Seminarleitung Andreas & Bettina
Seit 1994 begleitet Yoga Andreas & Bettina auf ihrem eigenen Lebensweg – als Anker in bewegten Zeiten und als Quelle von Kraft, Gelassenheit und Freude. Zum Abschluss ihres Berufslebens haben sie ihrem Herzenswunsch Raum gegeben und unterrichten nun mit großer Hingabe, sanft, individuell, herzoffen und alltagsnah.
In ihren Yoga Retreats steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern Achtsamkeit und die liebevolle Annahme deiner individuellen Möglichkeiten. Sie schaffen einen Raum, in dem du einfach sein darfst.
Veranstaltungsort Kloster Steinfeld
Das Kloster Steinfeld in der Eifel ist ein Ort der Geborgenheit – zum Ankommen und Loslassen. Umgeben von der malerischen Natur darfst Du zur Ruhe finden, Kraft schöpfen und Dich regenerieren. Diese Yoga Auszeit ist eine liebevolle Umarmung für Deine Sinne – eine Einladung, in Achtsamkeit zu verweilen, Dich selbst zu umsorgen und Deine innere Harmonie neu zu spüren.
Soul Yoga & Hatha Yoga – Yoga der Energie nach Roger Clerc
Die Praxis dieses besonderen Yoga Retreats im Mai orientiert sich am Yoga der Energie nach Roger Clerc, einer feinen, meditativen Form des Hatha Yoga, die achtsame Bewegung, bewusste Atemführung und innere Ausrichtung miteinander verbindet.
Im Soul Yoga geht es nicht um Leistung, sondern um Spüren. Durch langsames, bewusstes Üben entwickelst du ein tiefes Körpergefühl, schulst deine Wahrnehmung und bringst deine Lebensenergie – dein Prana – sanft in Fluss. Die Praxis wirkt auf allen Ebenen: Sie schenkt dir Ruhe im Geist, Stabilität im Inneren und neue Klarheit für deinen Weg.
Jede*r übt im eigenen Tempo und im Rahmen der individuellen Möglichkeiten. Yoga kennt kein Alter und keinen Leistungsdruck – nur den gegenwärtigen Moment und deine ganz persönliche Erfahrung.
“Yoga ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele – eine Praxis, die uns lehrt, im Einklang mit uns selbst und der Welt zu leben.” – Unbekannt
Klang der Zungentrommel – Schwingung, die berührt
Ein besonderer Bestandteil dieses Yoga Retreats sind die meditativen Phasen, die vom warmen, harmonischen Klang der Zungentrommel begleitet werden.
Ihre sanften, sphärischen Töne erfüllen den Raum mit einer ruhigen, tragenden Atmosphäre. Der Klang wirkt wie eine Brücke in die Stille – er hilft dir, Gedanken loszulassen und tiefer in die Achtsamkeit einzutauchen.
Klang, Atem, Bewegung und Stille verschmelzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Es ist wie ein innerer Reset: Du lässt los, was dich beschwert, und verbindest dich neu mit deiner Kraftquelle.
Balsam für Körper, Geist und Seele
Die bewusste Verbindung von Atem, Bewegung, Energielenkung und Meditation lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen – in deiner eigenen Stille. So kannst du neue Kraft schöpfen, deine Lebensenergie wieder ins Fließen bringen und Raum für innere Wandlung und Wachstum entstehen lassen.
Nutze dieses Wochenende im Mai als eine heilsame und regenerative Pause nur für Dich. Erlebe liebevolle Selbstfürsorge und die postive Wirkung der Entschleunigung – weil Du es Dir wert bist. Genieße ein Wochenende voller Regeneration, Erholung und Entspannung.
Ablauf, Unterkunft und Buchung
Dieses Yoga Retreat findet im malerischen Kloster Steinfeld in der Eifel statt. Erfahre mehr über die faszinierende Geschichte und die einzigartigen Besonderheiten dieses Ortes auf unserer Seite zum Kloster Steinfeld.
Weitere Details und Impressionen findest Du hier. Zu der offiziellen Webseite des Klosters, gelangst Du hier.
- Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick)
- Zimmerbuchung und Verpflegung: Bitte beachte, dass die Kosten für Zimmer und Verpflegung nicht im Seminarpreis enthalten sind. Wir haben jedoch ein spezielles Zimmerkontingent für unsere Gruppe reserviert. Bei Deiner Reservierung teile bitte mit, dass Du zur Gruppe “Vivere Vital” gehörst. Alle Buchungen können bequem per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de vorgenommen werden. Bitte informiere Dich vorab über die Preise, die nach Zimmerkategorie verschieden ausfallen können.
- Zimmerkosten je nach Kategorie:
- EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit Etagenbad: 55 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
- EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
- DZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 67 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
- DZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
- EZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 102 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
- Kommst Du nicht alleine? Wenn Du auch für Deine Begleitung direkt mitbuchst, nenne bitte deren Namen sowohl bei der Buchung als auch bei der Zimmerbuchung im Kloster. Das hilft uns, die Organisation zu vereinfachen. Falls separate Rechnungen gewünscht sind, führe bitte direkt zwei separate Buchungen durch. Vielen Dank für Deine Unterstützung!
- Solltest Du Hundebesitzer sein, Deinen Hund mitbringen wollen, dann bitte bei der Zimmerreservierung angeben, das Kloster hat ein paar Zimmer wo Hunde erlaubt sind. In allen anderen Zimmern ist auf Rücksicht von Allergikern nicht möglich den Hund mitzubringen.
Häufig gestellte Fragen
Ist dieses Soul Yoga Retreat auch für Einsteiger geeignet?
Ja, dieses Soul Yoga Retreat ist offen für alle – ob Yoga-Neulinge, Wiedereinsteiger:innen oder Geübte, die ihre Praxis vertiefen möchten. Die Übungen werden behutsam, klar und ohne Leistungsdruck angeleitet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – es geht allein darum, anzukommen und sich wohlzufühlen.
Was ist Yoga der Energie?
Yoga der Energie ist ein sanftes, meditatives Hatha Yoga nach Roger Clerc. Diese feinfühlige Form des Yoga verbindet achtsame, fließende Bewegungen mit bewusst geführtem Atem und einer klaren inneren Ausrichtung.
Durch das langsame und bewusste Üben entsteht ein tiefes Körperbewusstsein, das unsere Wahrnehmung schärft und den Energiefluss (Prana) harmonisiert. Die Praxis wirkt auf körperlicher, energetischer und mentaler Ebene – sie öffnet einen Zugang zu innerer Ruhe, geistiger Klarheit und stabiler Gelassenheit.
Für wen eignet sich diese Yoga Auszeit?
Dieses Soul Yoga Retreat im Kloster eignet sich besonders für Menschen, die sich eine bewusste Yoga Auszeit zu Pfingsten schenken möchten – fern vom Alltag, nah bei sich selbst. Es verbindet achtsames Soul Yoga und Hatha Yoga mit Natur, Stille und Klang und schafft so einen geschützten Raum für Regeneration, Achtsamkeit und neue Energie.
Besonders geeignet ist dieses Yoga Wochenende im Mai für:
– Menschen mit einem vollen, fordernden Alltag, die sich nach Ruhe, Erdung und innerer Klarheit sehnen,
– Yoga-Interessierte – mit oder ohne Vorerfahrung – die eine sanfte, nicht leistungsorientierte Praxis (Yoga der Energie nach Roger Clerc) kennenlernen möchten,
– Alle, die Klang und Meditation lieben und sich vom warmen Ton der Zungentrommel tief berühren lassen möchten,
– Naturliebhaber*innen, die achtsames Wandern in der Weite der Eifel mit Yoga und Stille verbinden möchten,
– Personen in Umbruch- oder Übergangsphasen, die neue Kraft schöpfen und sich bewusst neu ausrichten möchten.
Was ist im Preis des Retreats enthalten?
Im Preis sind enthalten:
– alle Soul Yoga-Einheiten,
– geführte Entspannungs-, Atem- und Achtsamkeitsübungen,
– die persönliche Begleitung während des Retreats.
Unterkunft und Verpflegung müssen separat beim Kloster gebucht werden.
Muss ich besonders beweglich sein, um teilnehmen zu können?
Nein. Soul Yoga erfordert keine spezielle Beweglichkeit. Hilfsmittel wie Kissen oder Decken unterstützen dich dabei, die Positionen entspannt einzunehmen.
Was ist das Besondere an diesem Yoga Retreat?
Das Besondere an diesem Soul Yoga Retreat im Kloster in der Eifel (NRW) ist die Verbindung aus dem meditativen Yoga der Energie nach Roger Clerc, herzoffenem Soul Yoga, der klangvollen Begleitung durch die Zungentrommel und der stillen, geschützten Atmosphäre eines Klosters. Statt Leistungsdenken erwartet dich eine achtsame, tiefgehende Praxis, die Bewegung, Atem, Klang und Natur – etwa beim bewussten Wandern in der Eifel – zu einem ganzheitlichen Erlebnis vereint. Dieses Yoga Wochenende zu Pfingsten ist kein gewöhnliches Retreat, sondern eine fein abgestimmte Yoga Auszeit, die nachhaltig wirkt und dich spürbar zentriert, stärkt und mit neuer Energie in deinen Alltag zurückkehren lässt.
Informationen zu Stornierung
Unsere Stornierungsrichtlinien findest Du in unseren AGB. Um das eigene Risiko im Krankheitsfall abzumildern möchten wir auf die ERGO Reiserücktrittsversicherung aufmerksam machen. Alle Infos dazu findest Du hier.
Kontakt und Fragen
Falls Du weitere Fragen hast oder detaillierte Informationen benötigst, stehen wir dir gerne über unsere Kontaktseite zur Verfügung. Alternativ erreichst du uns auch per E-Mail unter info@vivere-vital.de.
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