Soul meets Yin Yoga Retreat – Heilsame Klänge: Soundbath mit Klangschalen & Crystal Bowls im Mai

Erholung im Frühling – Deine Yoga Auszeit im Kloster Steinfeld (NRW)

Erstattungsfähiger Präventionskurs: Nein
Unterkunft & Verpflegung enthalten: Nein
Schwerpunkt: Entspannung, Erholung, Revitalisierung

Gönn Dir eine entschleunigende Soul & Yin Yoga Auszeit im Kloster Steinfeld, getragen von der stillen Weite der Eifel und begleitet von Nadine Oberlack. In dieser besonderen OASENZEIT verschmelzen Soul Yoga und regeneratives Yin Yoga mit Meditation und tiefgehender Entspannung – umhüllt von berührenden Klangwelten aus Crystal Bowls und tibetischen Klangschalen.

Die feinen Schwingungen der Klänge tragen Dich sanft nach innen, lösen Spannungen und laden Körper, Geist und Seele ein, loszulassen. Wie ein Klangteppich, der Dich auffängt, begleiten Dich die Töne in einen Zustand tiefer Ruhe, innerer Weite und Balance.

Dieses Soul & Relax Yin Yoga Retreat ist eine Einladung, Dir selbst etwas Kostbares zu schenken – Zeit zum Ankommen, zum Spüren und zum Regenerieren. Eine inspirierende Reise zu mehr Harmonie, innerer Ruhe und Verbundenheit – weil Du es wert bist!

Highlights deiner Yoga Auszeit

• Innere Harmonie, Beweglichkeit und Entspannung durch sanfte Yoga-Praxis: Achtsame Elemente aus Hatha Yoga, Soul Yoga und regenerativem Yin Yoga
• Tiefenentspannung durch Meditation & Soundbaden: Geführte Meditationen und das Eintauchen in besondere Klangwelten durch Klangschalen und Crystal Bowls fördern tiefe Regeneration, beruhigen das Nervensystem und schenken nachhaltige Ruhe.
• Achtsamkeit in der Natur: Ein bewusster Spaziergang lädt dazu ein, die stille, kraftvolle Umgebung wahrzunehmen und neue Klarheit zu gewinnen.
• Individuelle Begleitung: Die Inhalte werden an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst – geeignet für Yoga-Anfänger:innen ebenso wie für erfahrene Praktizierende.

Details zum Klangschalen-Retreat

Ort: Kloster Steinfeld, Eifel (NRW)
Dauer: 3 Tage (Freitag bis Sonntag)
Datum: 08.05.2026 – 10.05.2026
Geeignet für: Anfänger:innen und Geübte, die ihre Praxis vertiefen möchten
Highlights: regeneratives Soul & Yin Yoga, Entspannung, Soundbath mit Klangschalen & Crystal Bowls und herzliche Betreuung
Ablaufplan und weitere wichtige Informationen: Leitfaden – E-Book zum Download (klick)

Über unsere Seminarleiterin

Nadine ist eine warmherzige Yoga-Lehrerin, die mit viel Feingefühl auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingeht. Ihre Leidenschaft für Soul & Yin Yoga verbindet sie mit tiefgehender Entspannung und berührenden Klangwelten durch Crystal Bowls.

Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Retreats liegt im Soundbaden: Die heilsamen Schwingungen von tibetischen Klangschalen, Monochord und Harmonium schaffen einen geschützten Klangraum, der trägt, beruhigt und zum Loslassen einlädt. Begleitender Mantren-Gesang vertieft die Erfahrung und öffnet den Raum für innere Ruhe und Verbundenheit.

Diese Kombination aus Yoga und Klang unterstützt dich dabei, tief zu entspannen, dich neu auszurichten und in deine innere Balance zurückzufinden.

Veranstaltungsort Kloster Steinfeld

Das Kloster Steinfeld in NRW bietet einen geschützten Raum fernab vom Alltag. Eingebettet in die weite Landschaft der Eifel lädt dieser besondere Ort dazu ein, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu sammeln und neue Perspektiven zu gewinnen.

Die stille Atmosphäre und die natürliche Umgebung schaffen ideale Bedingungen, um loszulassen, tief zu entspannen und wieder bei sich selbst anzukommen. Ein Ort, der nährt, entschleunigt und innere Klarheit schenkt.

Warum ist eine Yoga Auszeit heute so wichtig?

In unserer heutigen, schnelllebigen und multimedialen Welt sind bewusste Pausen und echte Regeneration wichtiger denn je. Permanente Erreichbarkeit, hohe Anforderungen und ein voller Alltag halten unser Nervensystem oft dauerhaft in Alarmbereitschaft. Eine Yoga Auszeit schafft hier einen wertvollen Gegenpol – einen Raum, in dem Entschleunigung wieder möglich wird.

Ein Yoga Retreat bedeutet weit mehr als nur Abstand vom Alltag. Es ist eine bewusste Einladung, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Besonders ein Yoga Retreat im Kloster Steinfeld in NRW bietet mit seiner stillen, geschützten Atmosphäre ideale Voraussetzungen, um loszulassen und tief zur Ruhe zu kommen. Die besondere Kraft dieses Ortes unterstützt dich dabei, dich neu auszurichten und wieder bei dir selbst anzukommen.

Dieses Yoga Retreat im Mai schenkt dir eine Oasenzeit der Stille und Regeneration. Es stärkt deine Resilienz, fördert innere Balance und lässt neue Energie entstehen – für mehr Klarheit, Stabilität und Gelassenheit im Alltag.

Eine bewusste, heilsame Zeit nur für dich.

Tauche ein in inspirierende Klangwelten und öffne Deinen Geist

Stelle dein Wohlbefinden wieder in den Mittelpunkt mit unserem Yoga Retreat im Mai – Eine liebevolle Auszeit im Kloster Steinfeld, ein achtsames Geschenk der Selbstfürsorge an dich selbst.

Zentrale Elemente dieser Yoga Auszeit sind neben Soul Yoga, Yin Yoga und Meditation vor allem Soundbaden und inspirierende Klangwelten. Die sanften Schwingungen von Klangschalen und Crystal Bowls wirken direkt auf das Nervensystem, beruhigen den Geist und führen in einen Zustand tiefer Entspannung. In diesen Klangräumen darfst du dich tragen lassen, Spannungen lösen und neue innere Weite erfahren.

„Der Weg zur inneren Freiheit führt über die bewusste Entscheidung, in jedem Moment loszulassen.“ – Thich Nhat Hanh

Frühling – Zeit des Aufblühens und der inneren Balance

Der Mai steht für Neubeginn, Wachstum und frische Lebendigkeit. Diese besondere Zeit lädt dich ein, bewusst innezuhalten und dir selbst Raum zu schenken. Ein Yoga Retreat im Mai bietet dir die Möglichkeit, aus dem Alltag auszusteigen und neue Kraft zu sammeln.

Im geschützten Rahmen des Kloster Steinfeld in NRW darfst du zur Ruhe kommen und dich von der Stille dieses besonderen Ortes tragen lassen. Yoga, Achtsamkeit und Entspannung verbinden sich mit den sanften Klängen von Klangschalen und Crystal Bowls. Ein wohltuendes Soundbath unterstützt dich dabei, loszulassen und wieder in deine innere Balance zu finden.

Dieses Yoga Retreat schenkt dir Zeit zum Spüren, Regenerieren und Neu-Ausrichten – damit du gestärkt, klar und mit frischer Energie den Alltag bestreiten kannst.

Ablauf, Unterkunft und Buchung

Dieses Yoga Retreat findet im Mai im malerischen Kloster Steinfeld in der Eifel statt. Erfahre mehr über die faszinierende Geschichte und die einzigartigen Besonderheiten dieses Ortes auf unserer Seite zum Kloster Steinfeld.

Weitere Details und Impressionen findest Du hier. Zu der offiziellen Webseite des Klosters, gelangst Du hier.

• Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick)
• Zimmerbuchung und Verpflegung: Bitte beachte, dass die Kosten für Zimmer und Verpflegung nicht im Seminarpreis enthalten sind. Wir haben jedoch ein spezielles Zimmerkontingent für unsere Gruppe reserviert. Bei Deiner Reservierung teile bitte mit, dass Du zur Gruppe “Vivere Vital” gehörst. Alle Buchungen können bequem per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de vorgenommen werden. Bitte informiere Dich vorab über die Preise, die nach Zimmerkategorie verschieden ausfallen können.
• Zimmerkosten je nach Kategorie:
  • EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit Etagenbad: 55 € p.P./Nacht zzgl. VP 37  €
  • EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • DZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 67 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • DZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • EZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 102 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
• Kommst Du nicht alleine? Wenn Du auch für Deine Begleitung direkt mitbuchst, nenne bitte deren Namen sowohl bei der Buchung als auch bei der Zimmerbuchung im Kloster. Das hilft uns, die Organisation zu vereinfachen. Falls separate Rechnungen gewünscht sind, führe bitte direkt zwei separate Buchungen durch. Vielen Dank für Deine Unterstützung!
• Solltest Du Hundebesitzer sein, Deinen Hund mitbringen wollen, dann bitte bei der Zimmerreservierung angeben, das Kloster hat ein paar Zimmer wo Hunde erlaubt sind. In allen anderen Zimmern ist auf Rücksicht von Allergikern nicht möglich den Hund mitzubringen.

Häufig gestellte Fragen

Ist das Yoga Retreat auch für Anfänger geeignet?

Ja, dieses Yoga Retreat im Kloster ist auch für Anfänger bestens geeignet. Die Yoga- und Meditationseinheiten sind so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Praktizierende davon profitieren, da die Inhalte achtsam angeleitet und individuell an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Offenheit, Neugier und die Freude an einer bewussten Auszeit reichen vollkommen aus.

Was ist Soul & Yin Yoga?

Soul Yoga trifft Yin Yoga – eine Praxis, die sanfte, tiefenentspannende Yin Yoga-Elemente mit einer achtsamen, intuitiven Ausrichtung auf die eigene innere Welt verbindet. Yin Yoga hilft, körperliche Spannungen loszulassen, das Bindegewebe zu dehnen und Regeneration zu fördern. Soul Yoga öffnet zusätzlich einen Raum für Selbstreflexion, innere Ruhe und emotionale Klarheit. Durch bewusstes Spüren, Atemübungen und meditative Impulse werden Körper, Geist und Seele gleichzeitig angesprochen, wodurch nicht nur Entspannung und Flexibilität, sondern auch innere Balance und Selbstwahrnehmung gestärkt werden.

Für wen ist dieses Yoga Wochenende besonders geeignet?

Dieses Yoga Retreat ist perfekt für alle, die eine tiefgehende Auszeit suchen, in der Körper, Geist und Seele sanft regenerieren können. Die Kombination aus Soul Yoga, Yin Yoga, Meditation und Klangtherapie mit Crystal Bowls und Klangschalen schafft einen Raum, in dem Entspannung, innere Balance und neue Energie ganz natürlich fließen. Besonders in der ruhigen Atmosphäre des Kloster Steinfeld in NRW lässt sich loslassen, auftanken und wieder zentrieren.

Besonders geeignet ist das Retreat für Menschen, die:
– Entspannung, Stressabbau und innere Balance durch Yoga und die heilsamen Klangwelten erleben möchten,
– Ihre Achtsamkeit, Meditation und Selbstwahrnehmung vertiefen wollen, unterstützt von den beruhigenden Schwingungen von Klangschalen und Crystal Bowls,
– in der Natur und der besonderen Atmosphäre des Klosters Steinfeld in NRW neue Kraft schöpfen möchten,
– Emotionale Zentrierung und innere Harmonie durch sanfte Bewegung, Klangtherapie und Meditation fördern möchten,
– Soul Yoga und Yin Yoga mit tiefgehender Klangtherapie verbinden möchten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Was ist im Preis des Retreats enthalten?

Im Preis enthalten sind:
– alle Yoga und Meditations- Einheiten,
– geführte Entspannungs- & Achtsamkeitsübungen,
– Retreat-Begleitung.
Unterkunft und Verpflegung müssen separat beim Kloster gebucht werden.

Muss ich besonders beweglich sein?

Nein, besondere Beweglichkeit ist nicht erforderlich.
Die Praxis konzentriert sich auf sanfte, regenerierende Yin- und Soul-Yoga-Übungen, die bewusst langsam und achtsam ausgeführt werden. Dabei geht es nicht um Leistung oder Flexibilität, sondern um Loslassen, Entspannung und innere Wahrnehmung. Alle Übungen können an Dein individuelles Level angepasst werden, sodass Anfänger:innen genauso profitieren wie erfahrene Yogis.

Wie unterscheidet sich dieses Yoga Retreat von anderen Retreats?

Dieses Yoga Retreat im Mai ist weniger ein klassisches „Aktiv-Retreat“, sondern vielmehr eine bewusste Yoga Auszeit und unterscheidet sich von vielen anderen Retreats durch seine besondere Tiefe, Ruhe und die Verbindung aus Yoga, Klang und Stille.
Im Mittelpunkt stehen sanfte, regenerierende Praktiken wie Soul Yoga und Yin Yoga, ergänzt durch Meditation, bewusste Atmung und vor allem Soundbaden. Die inspirierenden Klangwelten aus Crystal Bowls, Klangschalen, Monochord und Harmonium sind ein zentrales Element des Retreats und ermöglichen eine besonders tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken direkt auf das Nervensystem und helfen, Stress nachhaltig abzubauen und innere Balance wiederzufinden.

Informationen zu Stornierung

Unsere Stornierungsrichtlinien findest Du in unseren AGB. Um das eigene Risiko im Krankheitsfall abzumildern möchten wir auf die ERGO Reiserücktrittsversicherung aufmerksam machen. Alle Infos dazu findest Du hier.

Kontakt und Fragen

Falls Du weitere Fragen hast oder detaillierte Informationen benötigst, stehen wir dir gerne über unsere Kontaktseite zur Verfügung. Alternativ erreichst du uns auch per E-Mail unter info@vivere-vital.de.

Entdecke auch unsere anderen Angebote. Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2026 findest Du hier (klick).