Soul meets Yin Yoga Retreat  – Deine Yoga Auszeit im November in NRW

Klangschalen Yoga – Entspannung bei einem Soundbath mit Crystal Bowls – Yoga Wochenende im Kloster Steinfeld (Eifel)

Erstattungsfähiger Präventionskurs: Nein
Unterkunft & Verpflegung enthalten: Nein
Schwerpunkt: Entspannung, Erholung, Revitalisierung

Erlaube Dir im November eine bewusste Pause vom Alltag und tauche ein in ein nährendes Yoga Retreat in NRW, das Dich in der stillen Atmosphäre eines Klosters willkommen heißt. Dieses besondere Yoga Wochenende im November verbindet Yin Yoga, freie Bewegungselemente aus Soul Motion, Meditation und tiefgehende Klangerfahrungen zu einer ganzheitlichen Erholung für Körper, Geist und Nervensystem.

Diese Yoga Auszeit im Kloster schenkt Dir Abstand vom Alltagstrubel und ermöglicht es Dir, mit neuer Energie, innerer Ruhe und gestärkter Balance in die kommende Zeit zu gehen.

Highlights deiner Yoga Auszeit

• Belebende Yoga-Sequenzen für mehr Beweglichkeit, Vitalität und einen energievollen Start in den Tag.
• Yin Yoga & Klangschalen Yoga für tiefe Entspannung, Regeneration und bewusstes Loslassen.
• Meditation und Soul Motion Impulse zur Förderung von Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innerer Klarheit.
• Soundbath mit Crystal Bowls und Klangschalen als intensive Erfahrung der Klangtherapie zur Harmonisierung des Nervensystems.
• Achtsame Naturmomente zum Durchatmen, Entschleunigen und Ankommen im Hier und Jetzt.

Details zur Auszeit

Ort: Kloster Steinfeld, Eifel (NRW)
Dauer: 3 Tage (Freitag bis Sonntag)
Datum: 27.11.2026 – 29.11.2026
Geeignet für: Anfänger:innen und Geübte, die ihre Praxis vertiefen möchten
Highlights: regeneratives Soul Flow & Yin Yoga, Klangschalen Yoga, Entspannung, Soundbath mit Crystal Bowls und herzliche Betreuung
Ablaufplan und weitere wichtige Informationen: Leitfaden – E-Book zum Download (klick)

Über unsere Seminarleiterin

Suzi begleitet Menschen mit viel Herz, Erfahrung und Feingefühl auf ihrem Weg zu mehr Entspannung und innerer Balance. In ihren Angeboten verbindet sie Yin Yoga, Soul Yoga, Meditation und Klang auf natürliche Weise miteinander und gestaltet ihre Yoga Retreats achtsam und intuitiv – orientiert an dem, was die Teilnehmenden gerade brauchen. Dabei entsteht ein geschützter Raum, in dem sich sowohl Anfänger:innen als auch Geübte willkommen fühlen und zur Ruhe kommen können.

Mit ihrer warmen Ausstrahlung und authentischen Art lädt Suzi Dich dazu ein, loszulassen, neue Leichtigkeit zu entdecken und wieder stärker bei Dir selbst anzukommen. Ihre persönliche Erfahrung und tiefe Begeisterung für eine ganzheitliche Praxis machen jede Begegnung zu einer inspirierenden und berührenden Erfahrung.

Veranstaltungsort Kloster Steinfeld

Das Kloster Steinfeld in NRW ist ein Ort der Geborgenheit und Inspiration. Umgeben von der Stille der Natur kannst Du regenerieren, entspannen und neue Energie tanken. Ein liebevoller Rückzugsort nur für Dich – Lasse Dich von diesem Kraftort und der malerischen Natur der Eifel inspirieren und komme zur Ruhe.

Yoga, Klang und Achtsamkeit im Einklang – Dein Klangschalen Retreat im November

Dieses Yoga Retreat in NRW lädt Dich im November dazu ein, bewusst langsamer zu werden und in eine tiefe Entspannung einzutauchen. Die Kombination aus Yin Yoga, achtsamen Bewegungen aus Soul Motion, Atemarbeit und Meditation wirkt ganzheitlich auf Körper und Nervensystem und unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. Sanfte Mobilisation trifft auf regenerierende Ruhephasen – ein Wechselspiel, das Balance und Wohlbefinden nachhaltig fördern kann.

Ein zentrales Element dieses Klangschalen Retreats ist die Klangtherapie mit Crystal Bowls und Klangschalen. Die feinen Schwingungen der Klänge können Spannungen lösen, innere Prozesse anregen und einen Zustand tiefer Regeneration ermöglichen. Viele Teilnehmende empfinden das Soundbath als besonders berührend – wie eine Reise nach innen, die lange nachwirkt und das Gefühl von Geborgenheit und Ruhe verstärkt.

Dieses Yoga Wochenende im November geht dabei weit über klassische Yogastunden hinaus. Es verbindet Yin Yoga, Klangschalen Yoga, Soul Motion, bewusste Atmung, Meditation sowie stille Naturmomente zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die Dich wieder stärker mit Dir selbst in Kontakt bringt. Momente der Stille, achtsame Wahrnehmung und sanfte Bewegung greifen ineinander und schaffen Raum für Erholung auf allen Ebenen.

“Erst in der Stille kannst Du die leise Stimme Deines Selbst hören.”

Regeneration, Entschleunigung und neue Kraft zum Jahresausklang

Gerade die ruhige Winterzeit lädt dazu ein, nach innen zu schauen, loszulassen und neue Kraft zu sammeln. Das Klangschalen Retreat mit Soundbath, Crystal Bowls und Klangtherapie unterstützt Dich dabei, Stress abzubauen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu finden. So entsteht Raum für Regeneration, Klarheit und ein bewusstes Innehalten zum Jahresausklang.

Die aufeinander abgestimmten Yogaeinheiten dieses Yin Yoga Retreats helfen Dir, Aktivität und Ruhe in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Während ruhige Yin-Positionen das Loslassen fördern und tiefe Entspannung ermöglichen, schenken aktivere Sequenzen neue Lebendigkeit und Energie. Dadurch entsteht ein harmonisches Zusammenspiel, das Körper, Geist und emotionale Ebene gleichermaßen anspricht.

Atemübungen sowie achtsame Spaziergänge in der winterlichen Natur unterstützen Dich zusätzlich dabei, den Kopf frei zu bekommen und im Moment anzukommen. Gerade die ruhige Novemberzeit schafft ideale Voraussetzungen, um innezuhalten, das Jahr bewusst ausklingen zu lassen und Dich neu auszurichten. Meditationen und Achtsamkeitsimpulse helfen, Gedanken zu ordnen, innere Ruhe zu finden und Klarheit zu entwickeln.

Ablauf, Unterkunft und Buchung

Dieses Yoga Retreat findet im November im malerischen Kloster Steinfeld in der Eifel statt. Erfahre mehr über die faszinierende Geschichte und die einzigartigen Besonderheiten dieses Ortes auf unserer Seite zum Kloster Steinfeld.

Weitere Details und Impressionen findest Du hier. Zu der offiziellen Webseite des Klosters, gelangst Du hier.

• Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick)
• Zimmerbuchung und Verpflegung: Bitte beachte, dass die Kosten für Zimmer und Verpflegung nicht im Seminarpreis enthalten sind. Wir haben jedoch ein spezielles Zimmerkontingent für unsere Gruppe reserviert. Bei Deiner Reservierung teile bitte mit, dass Du zur Gruppe “Vivere Vital” gehörst. Alle Buchungen können bequem per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de vorgenommen werden. Bitte informiere Dich vorab über die Preise, die nach Zimmerkategorie verschieden ausfallen können.
• Zimmerkosten je nach Kategorie:
  • EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit Etagenbad: 55 € p.P./Nacht zzgl. VP 37  €
  • EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • DZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 67 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • DZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • EZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 102 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
• Kommst Du nicht alleine? Wenn Du auch für Deine Begleitung direkt mitbuchst, nenne bitte deren Namen sowohl bei der Buchung als auch bei der Zimmerbuchung im Kloster. Das hilft uns, die Organisation zu vereinfachen. Falls separate Rechnungen gewünscht sind, führe bitte direkt zwei separate Buchungen durch. Vielen Dank für Deine Unterstützung!
• Solltest Du Hundebesitzer sein, Deinen Hund mitbringen wollen, dann bitte bei der Zimmerreservierung angeben, das Kloster hat ein paar Zimmer wo Hunde erlaubt sind. In allen anderen Zimmern ist auf Rücksicht von Allergikern nicht möglich den Hund mitzubringen.

Häufig gestellte Fragen

Ist das Yoga Retreat auch für Anfänger geeignet?

Ja, dieses Yoga Retreat in NRW ist ausdrücklich offen für Menschen ohne Yoga-Vorerfahrung ebenso wie für Geübte. Du benötigst weder besondere Beweglichkeit noch Kenntnisse in Meditation. Alle Inhalte aus Yin Yoga und Soul Motion werden verständlich angeleitet und können individuell angepasst werden, sodass Du Dich in Deinem eigenen Tempo entwickeln und jederzeit wohlfühlen kannst.

Was versteht man unter Soul & Yin Yoga?

Die Kombination aus Soul Motion und Yin Yoga verbindet ruhige, regenerative Körperarbeit mit achtsamer, intuitiver Bewegung. Während Yin Yoga durch länger gehaltene Positionen tiefgehende Entspannung unterstützt und Spannungen im Gewebe lösen kann, eröffnet Soul Motion einen Raum für bewusste Körperwahrnehmung, emotionale Balance und innere Klarheit. Meditationen sowie Soundbaths mit Crystal Bowls und Klangschalen ergänzen die Praxis und können durch ihre Klangtherapie beruhigend auf das Nervensystem wirken. Dadurch entsteht eine ganzheitliche Erfahrung, die weit über eine rein körperliche Yogapraxis hinausgeht und eine nachhaltige Yoga Auszeit ermöglicht.

Für wen ist dieses Yoga Wochenende besonders geeignet?

Dieses Klangschalen Retreat im November richtet sich an Menschen, die sich nach Entschleunigung, Regeneration und innerer Balance sehnen. Die sanfte Verbindung aus Bewegung, Stille und Klang schafft einen geschützten Rahmen, in dem Du Abstand vom Alltag gewinnen und neue Energie sammeln kannst – ohne Leistungsdruck und Erwartungen.

Besonders geeignet ist dieses Yoga Retreat für Menschen, die:
– sich gestresst oder erschöpft fühlen und tiefe Entspannung suchen,
– Klang, Soundbath und ganzheitliche Klangtherapie mit Crystal Bowls erleben möchten
– Achtsamkeit, Meditation und innere Ruhe vertiefen wollen,
– in der Natur und der ruhigen Atmosphäre eines Klosters neue Kraft schöpfen möchten,
– ihre Selbstwahrnehmung und emotionale Balance stärken möchten,
– Yin Yoga, Soul Motion und meditative Bewegung miteinander verbinden wollen.

Was ist im Preis des Retreats enthalten?

Im Preis enthalten sind:
– alle Yoga und Meditations- Einheiten,
– geführte Entspannungs- & Achtsamkeitsübungen,
– Retreat-Begleitung.
Unterkunft und Verpflegung müssen separat beim Kloster gebucht werden.

Was erwartet mich bei Soul & Yin Yoga mit Soundbath?

In diesem Klangschalen Retreat erwartet Dich eine besondere Verbindung aus ruhiger Tiefe und achtsamer Bewegung. Yin Yoga mit seinen länger gehaltenen Positionen wirkt bis in die tieferen Gewebeschichten hinein und unterstützt Regeneration sowie bewusstes Loslassen. Ergänzend dazu bringt Soul Motion sanfte, freie Bewegungsimpulse ins Erleben, die Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und emotionale Balance fördern können. So entsteht ein harmonisches Zusammenspiel aus Stille, Bewegung und innerem Spüren.

Ein wesentlicher Bestandteil dieses Klangschalen Yoga Wochenendes ist das Soundbath mit Crystal Bowls und Klangschalen. Die feinen Schwingungen der Klangtherapie können beruhigend auf das Nervensystem wirken, Stress reduzieren und einen Zustand tiefer Entspannung begünstigen.

Dadurch wird diese Yoga Auszeit in NRW zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper, Geist und Seele, die nachhaltige Erholung ermöglicht und neue Kraft für den Alltag schenken kann.

Wie unterscheidet sich dieses Yin Yoga Retreat von anderen Retreats?

Dieses Yoga Retreat hebt sich vor allem durch die intensive Verbindung von Entspannung, achtsamer Bewegung und Klangarbeit von vielen klassischen Angeboten ab. Der Fokus liegt nicht auf körperlicher Leistung, sondern auf Regeneration, innerer Ruhe und dem bewussten Ankommen bei Dir selbst. Sanfte Yin Yoga Einheiten, fließende Elemente aus Soul Motion, Meditationen und ein tiefgehendes Soundbath mit Crystal Bowls und Klangschalen ergänzen sich zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die sowohl körperliche als auch emotionale Ebenen ansprechen kann.

Die ruhige Umgebung des Klosters unterstützt diesen Prozess zusätzlich und schafft einen geschützten Rahmen, in dem Loslassen besonders leicht fällt. Dadurch wird dieses Yoga Wochenende in NRW zu mehr als nur einer kurzen Pause: Es entsteht eine nachhaltige Yoga Auszeit, die oft noch lange im Alltag nachwirkt und neue Balance sowie Kraft schenken kann.

Informationen zu Stornierung

Unsere Stornierungsrichtlinien findest Du in unseren AGB. Um das eigene Risiko im Krankheitsfall abzumildern möchten wir auf die ERGO Reiserücktrittsversicherung aufmerksam machen. Alle Infos dazu findest Du hier.

Kontakt und Fragen

Falls Du weitere Fragen hast oder detaillierte Informationen benötigst, stehen wir dir gerne über unsere Kontaktseite zur Verfügung. Alternativ erreichst du uns auch per E-Mail unter info@vivere-vital.de.

Entdecke auch unsere anderen Angebote. Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2026 findest Du hier (klick).