Motion & Releasing Yoga Retreat im Kloster Steinfeld

Lasse Deine Kraft fließen und bringe Dein Leuchten in die Welt

Erlebe eine Yoga-Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Mit Motion & Releasing Yoga erlernst Du eine sanfte Methode, die Dir hilft, störende Erinnerungen und Blockaden aufzulösen und nachhaltig Stress abzubauen. Unter der liebevollen Leitung von Linda (klick) findest Du zu innerer Ruhe, Balance und Harmonie. Dieses Retreat ist als Präventionskurs zertifiziert (Kurs-ID: KU-ST-TDP59S) und ermöglicht Dir einen Zuschuss von der GKV und Beihilfe zwischen 75 € und 100% der Auszeitgebühr. Die Teilnahmebescheinigung erhältst Du am Ende der Veranstaltung.

Schwerpunkt des Retreats

Bei diesem Retreat geht es darum, Deine innere Kraft zum Fließen zu bringen und Dein einzigartiges Strahlen in die Welt zu tragen. Durch sanfte Bewegungen, tiefes Loslassen und Meditationen öffnest Du Dich für neue Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude. So entsteht ein Raum, in dem Du Altes loslassen und Dein inneres Leuchten frei entfalten kannst.

Dieses Retreat schenkt nicht nur Harmonie für den Körper, sondern auch Frieden für den Geist. Du kehrst gestärkt zurück, bereit, die Welt mit einer neuen Perspektive zu sehen. Entdecke bei dieser Auszeit die Kraft des Loslassens durch Releasing Yoga, eine uralte Methode aus Indien, die sanft hilft, störende Erinnerungen und Blockaden aufzulösen. Dabei lassen wir laut oder in Gedanken gesprochene Loslasssätze einfließen.

„Loslassen ist nicht das Ende, sondern der Beginn von etwas Neuem.“ 

Komme bei Dir selbst an

In der Stille des Geistes findest Du Dein wahres Selbst. Diese Auszeit bietet Dir die Möglichkeit, Belastendes loszulassen und Platz für neue Energien zu schaffen. Mit Releasing Yoga, einer sanften Methode aus Indien, kannst Du emotionale Blockaden lösen und Dich mit neuer Kraft aufladen.

Motion Yoga steht für die Kraft und Sanftheit der Bewegung. Durch eine Kombination aus Gentle Vinyasa Flows, Yogatherapie und Hatha Yoga, an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst, wirst Du ermutigt, körperliche Grenzen zu erkunden und Blockaden liebevoll zu lösen. Diese sehr individuelle Praxis, auf Deinen Körper, Deine Seele und Deinen Geist, ist ein effektives Mittel gegen die Steifheit und Spannung, die sich in unserem Alltag ansammeln können.

Highlights des Retreats

• Stressabbau durch tägliche Yoga-Einheiten: Sanfte Bewegungen und harmonisierende Flows stärken Körper und Geist.
• Geführte Meditationen & Visualisierungen: Erlebe inneren Frieden und tiefe Entspannung.
• Inspirierende Achtsamkeit: Finde Ruhe in der umliegenden Natur und spüre die Kraft des Moments.
• Individuelles Programm: Linda passt die Inhalte an die Bedürfnisse der Gruppe an, sodass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen profitieren.
• Inspirierende Ruhe in der umliegenden Natur mit herzlicher Seminarleitung

Neben Yoga ist Meditation ein zentraler Bestandteil dieses Wochenendes. Mit Techniken wie Klangschalenmeditation und geführten Atemübungen bieten wir Dir ein ganzheitliches Erlebnis. Die Klänge der Klangschalen wirken beruhigend und fördern die innere Harmonie, während die Meditation Dir hilft, Deinen Geist zu klären und zu fokussieren.

Kraftort Kloster Steinfeld

Im goldenen Licht des Septembers öffnet das Kloster Steinfeld seine Tore und lädt Dich ein, inmitten der sanften Hügel der Eifel eine besondere Auszeit zu erleben. Die historische Klosteranlage ist seit Jahrhunderten ein Ort der Stille und inneren Einkehr – ein Platz, an dem Ruhe, Geborgenheit und spirituelle Kraft spürbar werden. Gerade in dieser Jahreszeit, wenn sich die Natur langsam verwandelt, schenkt Dir das Kloster eine Atmosphäre, die Dich inspiriert, erdet und zur inneren Balance führt. Hier kannst Du den Alltag loslassen, neue Energie sammeln und tief bei Dir selbst ankommen.

Seelenzeit – Ein Wochenende nur für Dich

Dieses Retreat schenkt Dir eine besondere Auszeit, die Dich zu innerem Frieden, emotionaler Balance und effektiver Stressbewältigung führt. Die Kombination aus Yoga, Meditation und Achtsamkeit schafft Harmonie in Deinem Körper und Ruhe in Deinem Geist. Du wirst gestärkt und erfrischt in Deinen Alltag zurückkehren – bereit, neue Perspektiven zu entdecken. Linda stellt ein individuelles Programm zusammen, welches auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt ist. Egal, ob Du Yoga-Anfänger oder erfahrene/r Praktizierende/r bist, bei uns findest Du Raum, um Deine Praxis zu vertiefen und Deine Harmonie zu stärken.

Wir freuen uns darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten und gemeinsam die inneren Tiefen zu erforschen. Möge diese Auszeit Dir Frieden, Erneuerung und eine tiefere Verbindung zu Dir selbst bringen – weil Du es wert bist.

Hinweise für Deine Buchung und Planung

Informationen und Preise

Weitere Details und Impressionen findest Du hier. Zu der offiziellen Webseite des Klosters, gelangst Du hier.

Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick)

• • Zimmerbuchung und Verpflegung: Bitte beachte, dass die Kosten für Zimmer und Verpflegung nicht im Seminarpreis enthalten sind. Wir haben jedoch ein spezielles Zimmerkontingent für unsere Gruppe reserviert. Bei Deiner Reservierung teile bitte mit, dass Du zur Gruppe “Vivere Vital” gehörst. Alle Buchungen können bequem per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de vorgenommen werden. Bitte informiere Dich vorab über die Preise, die nach Zimmerkategorie verschieden ausfallen können.
  • Zimmerkosten ja nach Kategorie:
  • EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit Etagenbad: 55 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • EZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • DZ im St. Benedikt/ Klösterliches Gästehaus mit eigenem Bad: 67 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • DZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 70 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €
  • EZ im neuen Gästehaus mit eigenem Bad: 102 € p.P./Nacht zzgl. VP 37 €

• Kommst Du nicht alleine? Wenn Du auch für Deine Begleitung direkt mitbuchst, nenne bitte deren Namen sowohl bei der Buchung als auch bei der Zimmerbuchung im Kloster. Das hilft uns, die Organisation zu vereinfachen. Falls separate Rechnungen gewünscht sind, führe bitte direkt zwei separate Buchungen durch. Vielen Dank für Deine Unterstützung!
• Solltest Du Hundebesitzer sein, Deinen Hund mitbringen wollen, dann bitte bei der Zimmerreservierung angeben, das Kloster hat ein paar Zimmer wo Hunde erlaubt sind. In allen anderen Zimmern ist auf Rücksicht von Allergikern nicht möglich den Hund mitzubringen.
• Kontakt und Fragen: Falls Du weitere Fragen hast oder detaillierte Informationen benötigst, stehen wir Dir gerne über unsere Kontaktseite zur Verfügung. Natürlich stehen wir Dir auch jederzeit gerne per E-Mail unter info@vivere-vital.de zur Verfügung.
• Entdecke auch unsere anderen Angebote: Verlängere Deine Auszeit mit unseren Yoga Retreats und Yoga Wochenenden.

Stornierungsrichtlinien

Stornierung und Absicherung: Erfahre mehr über unsere Stornierungsbedingungen in unseren AGB. Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung für Planungssicherheit (freiwillig. Weitere Informationen und Preise zur Seminar-Versicherung durch die ERGO Reiseversicherung findest Du hier. Wenn Du Fragen hast oder zusätzliche Unterstützung benötigst, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Schreibe uns gern jederzeit hier.