Geboren 1968, blickt Christine auf eine beeindruckende Laufbahn zurück. Mit einem Diplom in Ingenieurwissenschaften aus der FH Düsseldorf hat sie sich von der Architektur hin zu einem ganzheitlicheren Lebensansatz bewegt. Als zertifizierte Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und Entspannungstrainerin hat Christine ihre wahre Berufung gefunden und lebt diese voll und ganz.

Vita:

Christines Reise begann 2006 in Düsseldorf, als sie erstmals die wohltuende Kraft des Yoga entdeckte. Als Gegenpol zu den körperlichen Belastungen ihres Büroalltags entdeckte sie in Yoga eine Quelle der Meditation, Energie und Einheit. Ihre tiefe Leidenschaft für Yoga führte sie zu einem Ashram im Allgäu, wo sie ein Jahr lang fernab der Hektik des Stadtlebens verbrachte und ihre Yogalehrerausbildung absolvierte. Dort tauchte sie in eine Welt der Spiritualität und Achtsamkeit ein, die ihre Sichtweise auf das Leben nachhaltig prägte.

In ihren Yogastunden bringt Christine diese tiefe Verbindung zur Achtsamkeit zum Ausdruck. Sie unterrichtet mit einer einfühlsamen Herangehensweise, wobei sie sicherstellt, dass jeder Teilnehmer individuell betreut wird und eine tiefgehende Entspannung erlebt. Ihre Yogastunden sind durchzogen von Klangelementen wie Windspielen und Klangschalen, und sie legt besonderen Wert auf rücken- und gelenkschonende Bewegungen.

Ihr Herz schlägt auch für die Arbeit mit Kindern. Christine betreut und leitet mit Freude Kinderyoga-Seminare, Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen für Kinder im Alter von zwei bis 14 Jahren.

Ein weiterer wichtiger Aspekt von Christines Leben ist die gesunde Ernährung. Seit 2010 ernährt sie sich vegan mit einem besonderen Fokus auf Rohkost. Mit großer Begeisterung teilt sie ihre Erfahrungen und Tipps mit anderen und hilft ihnen, einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln.

Für Christine ist es mehr als nur ein Job. Es ist ihre Mission, Menschen die Vorteile von Yoga und einem achtsamen Miteinander näherzubringen und sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Mit Dankbarkeit im Herzen verfolgt sie ihre Berufung und teilt ihre Leidenschaft mit der Welt.

Weiterbildungen

• 2021 Ernährungsberaterin
• 2014 Yogalehrerin (BYV) nach Swami Sivananda
• 2014 Erfahrung in einer zertifizierten biologischen vegetarischen Vollwertküche
• 2014 Rückenschule
• 2015 Kinderyogalehrer Weiterbildung (BYV)
• 2015 Bundeszertifikat Qualifizierte Kindertagespflegeperson (Curriculum  DJI)
• seit 2013 Kinderbetreuung und Kinderyogaseminare, Düsseldorf/Allgäu/Nordsee
• seit 2014 Businessyoga in einem Großkonzern in Düsseldorf

regelmäßig Weiterbildungen im Bereich:

• Zen Meditation
• Pilates
• Rückenfitness
• Shiatsu
• progressive Muskelrelaxation
• Kundalini Yoga
• Nordic Walking
• Hormonyoga
• Hatha Yoga
• verschiedene Atem- und Entspannungstechniken