Meditations-Retreat

Meditation: Nicht nur für Mönche und Yogis. „Vivere Vital“ bringt die Kunst der inneren Einkehr direkt in Deine Nähe – mit unseren Meditations-Retreats quer durch Deutschland. Stell Dir vor: Eine Pause vom Smartphone, von endlosen E-Mails und To-do-Listen, die nie kürzer werden. Stattdessen tiefe Atemzüge in der Stille der Natur, umgeben von Gleichgesinnten, die alle das gleiche Ziel verfolgen – Ruhe im Kopf, Frieden im Herzen.

Bei „Vivere Vital“ dreht sich alles darum, den mentalen Lärmpegel auf ‘stumm’ zu schalten und die Lautstärke Deines inneren Selbstbewusstseins aufzudrehen. Unsere Meditations-Retreats bieten Dir eine Plattform, um Stress abzubauen, Deine Gedanken zu klären und Deine emotionale Resilienz zu stärken. Hier lernst Du, wie Du die Achtsamkeit als Superkraft im Alltag einsetzen kannst, um bewusster, gelassener und einfach glücklicher zu leben.

Finde Dein nächstes „Vivere Vital“ Meditations-Retreat in Deutschland und starte Deine Reise zu einem vitaleren Ich. Es ist Zeit, das Assehometer runterzudrehen und die Stille zu umarmen, die mehr sagt als tausend Worte.

Stimmen von Menschen, die schon bei uns waren

Agnes K.

16:33 10 Nov 25

Zum vierten Mal durfte ich an einer Auszeit mit Vivere Vital teilnehmen, diesmal im Kloster Bestwig mit Sophie. Es war wieder ein wunderbares, bereichendes Wochenende, diesmal in Stille. Die Organisation, die Anleitung von Sophie und die Gruppe waren einfach toll, und ich habe mich sehr wohl gefühlt. Auch diesmal nehme ich neue Impulse mit für den Alltag und freue mich auf das nächste Mal!

Stephanie B.

21:13 09 Nov 25

Die Auszeit mit Yinyoga und Klang im Kloster Steinfeld war für mich eine so wundervolle Erfahrung. Die Kursleiterin Nadine Oberlack hat die 3 Tage zu einem zauberhaften Erlebnis werden lassen. Mit den Klangschalen hat sie uns ins "den siebten Himmel" verzaubert und durch ihr ruhiges und freundliches Wesen diese Kurzerholung zu einem wunderschönen Erlebnis werden lassen.

Das Kloster bzw. das Seminarhaus ist größer als ich dachte. Das Essen hat prima geschmeckt und das Zimmer im neuen Gästehaus war sehr schön und modern gestaltet.

Beatrix L.

10:18 08 Nov 25

Ein wundervolles, herzöffnendes, kraftstärkendes YinYoga WoEn mit einer ganz tollen Gruppe in einer wunderschönen Umgebung auf Kloster Steinfeld.
Danke liebe Nadine für deine liebevolle Art, danke an euch alle
❤️❤️❤️

Cornelia G.

12:20 06 Nov 25

Beste Auszeit zum Auftanken, Austauschen sowie Fitness und Geist stärken. Die Trainerin, die spontan eingesprungen ist, hat es wunderbar begleitet.

Hildegard M.

08:01 06 Nov 25

Das Wochenende mit Manuela als Yogalehrerin im Kloster Steinfeld übertraf meinen Erwartungen. Alle Einheiten waren super geleitet und abwechslungsreich. Das Kloster Steinfeld ist ein fantastischer Ort zum Entspannen.

Bodo O.

14:54 05 Nov 25

Wunderschön an der Ostsee gelegen. Auf dem Hinweg führte die Fahrt durch das schöne Kappeln.

Mareike R.

12:16 30 Oct 25

Zum zweiten Mal war ich bei einer Yoga-Auszeit im Kloster Steinfeld. Dieses Mal bei Manuela. Es war wieder ganz wunderbar! Die herbstliche Landschaft bildete einen fantastischen Hintergrund für entspannende Yogastunden in der Akademie. Manuela hat die Meditationen und Yoga-Einheiten sehr gut angeleitet und sie hat sich rührend um alle Teilnehmerinnen gekümmert. Das Schwimmbad war sogar am Samstag geöffnet und himmlisch warm. Die nächste Auszeit habe ich schon fest eingeplant, denn eine Kursteilnehmerin hat das Retreat von Peggy und ihrem Mann Carsten weiterempfohlen. Bis im Februar oder Mai!

Regina S.

05:52 29 Oct 25

Wunderbare Auszeit! Nikola hat uns sehr warmherzig und ohne Stress durch die Praxis geleitet und zur richtigen Zeit Impulse zum Nachdenken gesetzt. Meine Atmung hat sich in den ersten Tagen schon entspannen können und das Essen und die Atmosphäre im Kloster Steinfeld haben Spiritualität und Achtsamkeit einen perfekten Rahmen gegeben. Ich komme wieder! Die Kommunikation von Seiten Vivere Vital per Email war ebenfalls super!

Roxan

09:02 28 Oct 25

Diese wertvolle Zeit war einfach wunderschön

Svitlana M.

12:01 27 Oct 25

Das Wochenende mit Simin war super schön! Vielen Dank! Gerne kommen wir wieder. :-)