mit Peggy & Carsten am Dienstag, den 03.01.23 von 19.00 – 21.30 Uhr in unserem Raum in der Papiermühle c/o Spielraum e.V., Papiermühlenweg 74 in Ratingen Ost
Entspannt ins neue Jahr starten.
Erlebe einen berührenden Klang Yoga Workshop mit Focus ´innere Ruhe & Harmonie spüren´ in Verbindung mit den erhebenden Klängen des indischen Harmoniums, Koshi, Sansula und unseren Klangschalen. Wir beginnen ganz entspannt in Shavasana mit einer Klangschalenreise, danach verweilen und genießen wir in verschiedenen Yin Positionen zu hingebungsvollen Mantren, instrumentalen Klängen und Tönen. Die Schönheit der Klänge sorgen für tiefe Entspannung und mühelosen verweilen in den Asanas, sie verstärken die geistigen und energetischen Wirkungen. Alle Ebenen werden tief berührt. Herz, Körper und Geist können entspannen, mehr tiefe Harmonie erfahren und Erholungs- und Entspannungsprozesse aktiviert werden. Lass dich von den Klängen verzaubern und dich durch eine berührende entspannte Praxis tragen.
Dieser Workshop öffnet Dein HERZ, harmonisiert Deinen KÖRPER & GEIST. Bewege Dich mit den Klangschwingungen, atme, verweile und spür Deine innere Harmonie.
Mantras – das sind uralte, heilige Klänge. Das Wort kommt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den beiden Silben „man“ und „tra“ zusammen, die von „manas“ und „trajate“ abgeleitet sind. Übersetzt bedeutet das soviel wie „den Geist befreien“. Mantren sind demnach also (spirituelle) Klangschwingungen, die dabei helfen, den Geist von dem materiell konditionierten Bewusstsein zu befreien. Mantras werden entweder rezitiert (gechantet), gesungen oder man lässt sie im Geiste klingen.
Mantras und Klänge wirken wohltuend und klärend. Sie können unseren Geist und Nervensystem beruhigen und harmonisieren, lassen unser Ego, unser Wollen und Müssen, mehr und mehr schwinden. Gern probier es aus…. wir freuen uns auf diese wundervollen und besonderen Workshops sehr. Ein Klang- und Genusserlebnis auf allen Ebenen.
UND gern sing mit uns gemeinsam – SING dich frei – öffne dein Herz oder lausche den Klängen und spür dem nach.
Dein Energieausgleich für deine Harmonie und mehr Wohlbefinden 49 Euro pro Person
Max. 14 Personen
