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Start
17. Mai 2024 18:00
Ende
20. Mai 2024 13:00
Adresse
Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld   Karte ansehen

Slow & Flow Yoga Retreat über Pfingsten – Relax & Meditation

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297,00 

Spüre die Kraft der Ruhe und Regeneration mit Flow & Releasing Yin Yoga – Ein Yoga Retreat über Pfingsten im Kloster mit Chitra Cornelia.

 

 

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Innere Ruhe mit Slow & Flow Yoga, Entspannung & Meditation

Diese Auszeit ist zertifiziert (Kurs-ID: KU-ST-D85R8M). Es ist ein Zuschuss von der GKV und Beihilfe zwischen 75 € – 100% der Seminargebühr möglich. Die Teilnahmebescheinigung erhältst Du am Ende des Yoga Retreats.

Willkommen in einer Oase der Ruhe und Harmonie, abseits vom Alltagsstress und der Hektik. Bei unserem wohltuenden und erholsamen Yoga-Retreat zu Pfingsten, geleitet von der einfühlsamen und sehr erfahrenen Seminarleiterin Chitra Cornelia. Sie kombiniert Hatha Yoga, gentle & flow Vinyasa sowie restorativen Yin Yoga zu einer harmonischen und erholsamen Auszeit, die nicht nur deine innere Harmonie und Balance fördern, sondern dein Körper und Nervensystem regenerieren können.

Unsere Reise zur inneren Ruhe wird durch Atemübungen, den „Breath & Silent Walk“, Meditation und Tiefenentspannung abgerundet. Dieses verlängerte Wochenende wird zu einer Quelle der inneren Einkehr, Erholung, die dich Ruhe und Ausgeglichenheit spüren lässt. Anschließend kannst du mit mehr Ruhe, Klarheit und neuer Energie in deinen Alltag zurück kehren. Time only for yourself – weil du es dir wert bist.

Über Chitra Cornelia

Chitra Cornelia, liebt es zu musizieren, bringt die heilende Kraft der Klänge in dieses Retreat ein. Durch die Verwendung von Mantren und melodischen Klängen werden die energetischen und harmonisierenden Aspekte der Asanas intensiviert. Der unruhige Geist wird an die positiven Inhalte der Worte (des Mantras) gebunden und kann sich somit nicht mit anderen, d. h. negativen Gedanken oder ToDos beschäftigen. Der Geist und Körper können dabei zur Ruhe kommen und sich mit positiver Energie aufladen. Flow & Slow Yoga, Releasing Yin Yoga und Klang bietet eine ganzheitliche Erfahrung, die Deine Selbstheilungskräfte aktiviert und zu einer tiefen inneren Harmonie führt. Atem- und Herzmeditationen sowie liebevolle Impulse unterstützen diese innere Reise.

Nutze diese OASENZEIT als eine Zeit nur für Dich. Erlebe liebevolle Achtsamkeit und die wohltuende Wirkung der Entschleunigung in Deinem Leben. Dieses Retreat ist wahrhaftig ein Balsam für Körper, Geist und Seele. Es revitalisiert Dich und fördert Deine innere Harmonie, damit Du gestärkt in den Alltag zurückkehrst.

“Nur wenn der Geist ruhig ist, kann man in sich selbst eintauchen und sich wahrhaftig erkennen.” – Jiddu Krishnamurti

 

Individuell abgestimmt

Chitra sorgt dafür, dass das Programm individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt ist. Sowohl Yoga-Neulinge als auch erfahrene Praktizierende können ihre Praxis vertiefen und individuell wachsen, während sie von Chitras liebevoller Anleitung profitieren.

Wichtige Informationen

  • Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book
  • Zusätzliche Kosten: Beachte bitte, dass für Zimmer und Verpflegung separate Kosten anfallen, die direkt vor Ort im Kloster beglichen werden. Infos und Preise – Kloster Steinfeld
  • Zimmerreservierung: Bei der Buchung des Zimmers per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de bitte angeben, dass Du zur Gruppe von Vivere Vital gehörst. Solltest Du direkt zwei (oder mehr) Plätze buchen, dann gib uns und dem Kloster bitte den Namen Deiner Begleitung an. Benötigt ihr jeder eine eigene Rechnung? Dann führt bitte separate Buchungen durch. Vielen Dank!
  • Offizielle Webseite Kloster Steinfeld
  • Weitere Fragen? Kontaktiere uns einfach hier oder per E-Mail unter info@vivere-vital.de

Du möchtest Deine Auszeit verlängern? Dann schaue gerne auf unsere Jahresübersicht.

Bitte beachte: Zusätzliche Informationen zu den Bedingungen bei Stornierungen findest Du in unseren AGB. Falls Du eine Reiserücktrittsversicherung abschließen möchtest, kannst Du dies hier tun.

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