Yin & Flow Yoga Retreat (NRW) – Stille, Meditation & Waldbaden im Kloster Steinfeld
Diese Auszeit ist zertifiziert (Kurs-ID: KU-ST-D85R8M). Es ist ein Zuschuss von der GKV und Beihilfe zwischen 75 € – 100% der Seminargebühr möglich. Die Teilnahmebescheinigung erhältst Du am Ende des Yoga Retreats.
Willkommen in einer Oase der Ruhe und Harmonie, abseits vom Alltagsstress und der Hektik. Bei unserem wohltuenden und erholsamen Yoga Wochenende im Kloster Steinfeld über den Tag der Deutschen Einheit, geleitet von der einfühlsamen und sehr erfahrenen Seminarleiterin Chitra Cornelia. Sie kombiniert Hatha Yoga, gentle & flow Vinyasa sowie restorativen Yin Yoga zu einer harmonischen und erholsamen Auszeit, die nicht nur Deine innere Harmonie und Balance fördern, sondern Dein Körper und Nervensystem regenerieren können.
Deine Reise zur inneren Ruhe wird durch Atemübungen, den Breath & Silent Walk, Meditation, Tiefenentspannung und Waldbaden – das achtsame Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes, um die heilende Wirkung der Natur zu erleben – abgerundet. Dieses verlängerte Wochenende wird zu einer Quelle der inneren Einkehr und Erholung, die Dich Ruhe und Ausgeglichenheit spüren lässt. Anschließend kannst Du mit mehr Ruhe, Klarheit und neuer Energie in Deinen Alltag zurückkehren. Time only for yourself, weil du es Dir wert bist.
Über Chitra Cornelia
Chitra Cornelia unterstützt und begleitet mit ihrer offenen herzlichen Art sehr gern Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. Durch ihre vielseitigen Aus- und Weiterbildungen sowie durch ihre eigenen Erfahrungen verfügt sie über ein breites Spektrum an Methoden, aus denen jeder Teilnehmer das auswählen kann, was für ihn persönlich gerade am wichtigsten ist. Mit liebevollen, fürsorglichen Impulsen für Kopf und Herz fördert sie die Zeit der inneren Einkehr und unterstützt die innere Reise zu mehr Klarheit und Harmonie, die immer wichtiger werden in einer Zeit in der alles schnelllebiger wird.
Flow & Slow Yoga, Releasing Yin Yoga und Klang und die achtsame Verbindung zur Natur bietet eine ganzheitliche Erfahrung, die Deine Selbstheilungskräfte aktiviert und zu einer tiefen inneren Harmonie führt. Atem- und Herzmeditationen sowie liebevolle Impulse unterstützen diese innere Reise.
Nutze diese OASENZEIT als eine Zeit nur für Dich. Erlebe liebevolle Achtsamkeit und die wohltuende Wirkung der Entschleunigung in Deinem Leben. Dieses Retreat ist wahrhaftig ein Balsam für Körper, Geist und Seele. Es revitalisiert Dich und fördert Deine innere Harmonie, damit Du gestärkt in den Alltag zurückkehrst.
“Nur wenn der Geist ruhig ist, kann man in sich selbst eintauchen und sich wahrhaftig erkennen.” – Jiddu Krishnamurti
Individuell abgestimmt
Chitra sorgt dafür, dass das Programm individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt ist. Sowohl Yoga-Neulinge als auch erfahrene Praktizierende können ihre Praxis vertiefen und individuell wachsen, während sie von Chitras liebevoller Anleitung profitieren.
Wichtige Informationen
- Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book
- Zusätzliche Kosten: Beachte bitte, dass für Zimmer und Verpflegung separate Kosten anfallen, die direkt vor Ort im Kloster beglichen werden. Infos und Preise – Kloster Steinfeld
- Zimmerreservierung: Bei der Buchung des Zimmers per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de bitte angeben, dass Du zur Gruppe von Vivere Vital gehörst. Solltest Du direkt zwei (oder mehr) Plätze buchen, dann gib uns und dem Kloster bitte den Namen Deiner Begleitung an. Benötigt ihr jeder eine eigene Rechnung? Dann führt bitte separate Buchungen durch. Vielen Dank!
- Offizielle Webseite Kloster Steinfeld
- Weitere Fragen? Kontaktiere uns einfach hier oder per E-Mail unter info@vivere-vital.de
Du möchtest Deine Auszeit verlängern? Dann schaue gerne auf unsere Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2024 hier (klick)
Bitte beachte: Zusätzliche Informationen zu den Bedingungen bei Stornierungen findest Du in unseren AGB. Falls Du eine Reiserücktrittsversicherung abschließen möchtest, kannst Du dies hier tun.
