Soul Yoga Retreat & Meditation meets Klangschalen

Regenerierendes Soul Yoga Retreat im Kloster Steinfeld

Begebe Dich auf eine Auszeit für Körper, Geist & Seele mit unserem Yogalehrer Bodo Ratschinski.

Tauche ein in die Welt des Soul Yoga, Meditation & Entspannung begleitet von der harmonisierenden Wirkung der Klangschalen, einer einzigartigen Praxis, die Elemente aus dem Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Flow & Slow Yoga kombiniert. Unter der erfahrenen Leitung von Bodo bieten wir Dir an diesem Wochenende eine Auszeit, die ganz im Zeichen Deiner inneren Ruhe und Regeneration steht.

Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2024 findest Du hier (klick)

Nimm dir Zeit für eine kleine Auszeit vom Alltag

Gönne dir eine OASENZEIT, weil DU es WERT bist. Ein Yoga Wochenende im Kloster im November 2024. Unser Alltag ist oft von Termindruck, Hektik und der multimedialen Welt geprägt. Gönn dir Zeit FÜR DICH. Es ist eine geschenkte Zeit, ein Pause, damit dein Körper, Geist und Herz sich harmonisieren und innere Ruhe wieder spüren können. Es ist eine Zeit zum loslassen, revitalisieren und auftanken, um anschließend gestärkt wieder in den Alltag zurück zu kehren.

Was erwartet Dich?

Unsere Soul Yoga Wochenenden sind mehr als nur Yoga-Übungen. Sie sind eine Reise zu Dir selbst, eine Entdeckungsreise, die Atmung, Ruhe und Entspannung, Breath & Silent Walk, Achtsamkeit und Meditation miteinander verbindet. Bodo, unser erfahrener Seminarleiter, mit über 25 Jahren Praxiserfahrung, stellt ein individuelles Programm zusammen, das auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt ist. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder erfahrene/r Praktizierende/r bist, bei uns findest Du Raum, um Deine Praxis zu vertiefen und Deine innere Ruhe zu stärken.

Bereit für Deine Reise in die Ruhe & Regeneration

Stärke deine Ruhe Ruhe, Entspannung und innere Gelassenheit bei unseren Auszeiten. Spür die transformative Kraft des Loslassen, der Ruhe & Entspannung. Tauche ein in die Welt der inneren Harmonie und Erneuerung, für neue Kraft und Vitalität in deinem Alltag.

Was Dich erwartet:

• • • Vielfältige Yoga-Stile: Hatha Yoga , gentle Vinyasa, Kundalini Releasing Yoga,
    • Balsam und Entspannung für Körper, Geist und Seele
    • Atmung, Breath & Silent Walk sowie verschiedene Meditationen
    • Loslassen, Regeneration und Auftanken
    • zur Ruhe kommen, Stress abbauen, neue Energie tanken
    • Liebevoller Einsatz von Klang & Klangschalen zum harmonisieren auf allen Ebenen
    • Verlängerungsmöglichkeiten sind vorhanden, in unserer Jahresübersicht kannst Du weiterführende Termine finden

“In der Stille finden wir nicht nur Ruhe & Gelassenheit, sondern auch die Antworten, die im Lärm des Lebens verloren gehen.”  

Über Bodo

Mit über 25 Jahren Praxis in Meditation und verschiedenen Yogarichtungen wie Sivananda Yoga, Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und Ashtanga Yoga, teilt Bodo seine tiefe Hingabe zum Yoga mit jedem Schüler. Seine Yoga-Sessions sind eine inspirierende Mischung aus Dehnungsübungen, Atemarbeit und Yoga-Nidra (yogische Tiefenentspannung), die nicht nur den Körper harmonisiert, sondern auch Geist und Seele beruhigen.

Bodo gestaltet das Programm jeder Auszeit individuell und passend zu den Bedürfnissen der Gruppe. Die Yoga-Einheiten sind so konzipiert, dass sowohl Anfänger einen guten Einstieg finden als auch erfahrene Yogis ihre Praxis vertiefen können.

Details zur Auszeit

Wichtige Hinweise

Bei allen Fragen wende Dich bitte jederzeit an uns: info@vivere-vital.de

Wir freuen uns darauf, Dich in dieser einzigartigen OASENZEIT zu begleiten!

Weiteres

Für detaillierte Informationen bei Stornierung etc., findest Du alles in unseren AGBs. Solltest Du eine Reiserücktrittsversicherung abschließen wollen (freiwillig), dann schaue gerne hier.