Soul Motion & restoratives Yin Yoga Retreat über Pfingsten
Oasenzeit voller Wohlfühlmomente mit Wandern, Yoga, Entspannung und Meditation
Diese Auszeit ist als Präventionskurs zertifiziert, Kurs-ID: KU-ST-TDZH18. Es ist ein Zuschuss von der GKV und Beihilfe zwischen 75 € – 100% der Auszeitgebühr möglich. Die Teilnahmebescheinigung erhältst Du am Ende des Yoga Retreats.
Diese regenerative Auszeit für Körper, Geist & Seele vereint Meditation, Entspannung und Soul Flow Yoga, um Dir Raum für Dich selbst zu schenken. Unter der herzlichen Anleitung von Andrea Stellbrink genießt Du eine OASENZEIT voller Ruhe und Erholung. Lass den Alltag hinter Dir, tanke neue Kraft und finde zurück zu Deiner inneren Balance.
Tauche in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein, fernab von Alltagsstress und Hektik mit diesem verlängerten Yoga Retreat über Pfingsten. In diesem exklusiven Yoga Retreat, erwartet Dich eine harmonischen Mix aus Vinyasa flow & restorativen Yin Yoga Einheiten, Entspannung und Meditation runden die Einheiten ab. Mit einer ausgewogenen Mischung aus Hatha Yoga, gentle Vinyasa und relax Yin Yoga förderst Du Deine innere Balance, kannst entspannen, regenerieren und auftanken. Ergänzt durch Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung, wird dieses verlängerte Wochenende zu einer wahren Quelle der inneren Ruhe und Regeneration. Kehre anschließend erfrischt und mit neuer Energie in deinen Alltag zurück. Time only for yourself – weil Du es Dir wert bist.
Was erwartet Dich?
Unsere Soul Yoga Retreats sind mehr als nur Yoga-Übungen. Sie sind eine Reise zu Dir selbst, eine Entdeckungsreise, die Atmung, Ruhe und Entspannung, Breath & Silent Walk, Mindfulness und Meditation miteinander verbindet. Andrea unsere erfahrene Seminarleiterin, stellt ein individuelles Programm zusammen, das auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt ist. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder erfahrene/r Praktizierende/r bist, bei uns findest Du Raum, um Deine Praxis zu vertiefen und Deine innere Ruhe und Harmonie zu stärken.
Balsam für Körper, Geist und Seele
Nutze dieses Wochenende als eine heilsame und regenerative Pause nur für Dich. Erlebe liebevolle Selbstfürsorge und die postive Wirkung der Entschleunigung – weil Du es Dir wert bist. Genieße ein Wochenende voller Regeneration, Erholung und Entspannung.
“Yoga ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele – eine Praxis, die uns lehrt, im Einklang mit uns selbst und der Welt zu leben.” – Unbekannt
Highlights des Yoga Retreats
- Harmonische Yoga-Sessions: Eine ausgewogene Mischung aus Hatha Yoga, gentle Vinyasa, Kundalini Yoga und restorativen Yin Yoga.
- Tiefenentspannung & Meditation: Finde innere Ruhe und stärke Deine Resilienz.
- Achtsame Impulse für Kopf und Herz.
- Naturerfahrung mit Wandern und Spirit Walks
- Atemübungen & Achtsamkeit: Fördern Deine körperliche und geistige Balance. Körper, Geist und Nervensystem können regenerieren.
- Individuell abgestimmtes Programm: Ideal für Anfänger und erfahrene Yoga-Praktizierende, die ihre Praxis und Erfahrung vertiefen wollen.
Über Andrea
Andrea ist eine einfühlsame und erfahrene Seminarleiterin, die dich mit Herz und Klarheit begleitet. Sie schenkt wertvolle Impulse für dein Mindset und lädt dich ein, aus dem reinen Denken ins bewusste Wahrnehmen und Fühlen zu kommen.
Ihr Motto: “Raus aus dem Kopf, rein ins Leben.”
Andrea unterstützt dich dabei, die Verbindung zu dir selbst und zum Leben zu stärken – in dem tiefen Vertrauen, dass das Leben stets für dich ist. Es existiert, weil du existierst. Sie ermutigt dich, dich selbst und das Leben in all seinen Facetten anzunehmen, Widerstände abzubauen und Zweifel, Sorgen sowie Ängste loszulassen – denn sie sind oft nur unnötiger Ballast auf deinem Weg.
Sie kombiniert Elemente aus Hatha Yoga, Yogatherapie, Ortho-Bionomy, Flow & Slow Yoga und restorativen Yin Yoga. Durch Atemübungen, Ruhephasen, Breath & Silent Walk, Achtsamkeit und Meditation findest Du zu dir selbst und stärkst Deine innere Ruhe und Gelassenheit. Klangschalen und wohltuende Klänge begleiten Dich auf einer Reise zur heilsamen Regeneration und inneren Harmonie. Entspannung, Stressabbau und tiefgehende Meditationen runden das Programm in dieser Auszeit ab.
Mit Andrea kannst du lernen, Vertrauen in dich selbst zu entwickeln und dich vom Leben getragen zu fühlen. Lass dich inspirieren, erlebe magische Momente und kehre gestärkt in deinen Alltag zurück.
“Widerstand erzeugt Spannung, Hingabe bringt Frieden.” – Eckhart Tolle
Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2025 findest Du hier!
Wichtige Informationen
- Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick)
- Für Zimmer und Verpflegung fallen separate Kosten an, die direkt vor Ort beglichen werden. Bitte informiere Dich vorab über die anfallenden Kosten. Infos und Preise – Kloster Steinfeld
- Bei der Zimmerbuchung bitte per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de angeben, dass Du zur Gruppe von Vivere Vital gehörst. Wenn Du für zwei (oder mehr) Personen buchst, teile uns und dem Kloster bitte die Namen mit. Wenn ihr jeweils eine separate Rechnung benötigt, führt bitte getrennte Buchungen durch. Wir danken Dir herzlich für Deine Unterstützung!
- Offizielle Webseite Kloster Steinfeld
- Weitere Fragen? Kontaktiere uns jederzeit einfach per E-Mail unter info@vivere-vital.de.
Weitere Hinweise
Zusätzliche Informationen zu den Bedingungen bei Stornierungen kannst Du unseren AGB entnehmen. Alle Infos zum Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung bei der ERGO findest Du hier.
