Tanke in dieser Soul Zeit mit Gentle Yoga & Relax Yin Yoga, Mind Detox, Meditation und Wandern neue Energie für Deinen Alltag!

Willkommen zu einem besonderen Yoga-Wander-Retreat im Kloster Steinfeld – eine Soul Yoga Woche, die Dir Raum für Regeneration und neue Energie bietet. Unter der sanften und liebevollen Anleitung von Astrid erlebst Du ein Programm aus Flow & Relax Yin Yoga, Mind Detox, Meditation und Wandern inmitten der wunderschönen Eifel und der kraftvollen Klosterumgebung.

Entdecke die Balance in Dir und Deinem Leben durch eine Kombination aus Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Wanderungen. Diese Auszeit, verlängerbar nach Belieben, lädt Dich ein, innezuhalten, zu regenerieren und loszulassen, was nicht mehr zu Dir gehört. Erfahre die tiefe Ruhe, finde Deine Mitte wieder und stärke Dich für das Wesentliche. In diesem Rahmen lernst Du Werkzeuge kennen, um Stress abzubauen und Deine Gedanken zu klären – ein gestärkter Rückkehr in Deinen Alltag steht bevor. Denn diese Zeit ist nur für Dich – weil Du es wert bist.

“Yoga ist der Weg, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.” – Iyengar

Was erwartet Dich?

Unsere Soul Yoga Retreats sind mehr als nur Yoga-Übungen. Sie sind eine Reise zu Dir selbst, eine Entdeckungsreise, die Atmung, Ruhe und Entspannung, Breath & Silent Walk, Mindfulness und Meditation miteinander verbindet. Andrea unsere erfahrene Seminarleiterin, stellt ein individuelles Programm zusammen, das auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt ist. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder erfahrene/r Praktizierende/r bist, bei uns findest Du Raum, um Deine Praxis zu vertiefen und Deine innere Ruhe und Harmonie zu stärken.

Balsam für Körper, Geist und Seele

Nutze dieses Wochenende als eine heilsame und regenerative Pause nur für Dich. Erlebe liebevolle Selbstfürsorge und die postive Wirkung der Entschleunigung – weil Du es Dir wert bist. Genieße ein Wochenende voller Regeneration, Erholung und Entspannung.

“Yoga ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele – eine Praxis, die uns lehrt, im Einklang mit uns selbst und der Welt zu leben.” – Unbekannt

Zeit für Dich – Auszeit im Kloster Steinfeld

Gönn dir eine bewusste Auszeit im Kloster Steinfeld – dein Rückzugsort für Ruhe und Entspannung

Diese Auszeit ist mehr als nur eine Pause – sie ist deine Chance, Stress abzubauen, dich selbst besser kennenzulernen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Erlebe ein achtsames Wochenende, um Körper und Geist in Balance zu bringen.

🌿 Ein Kraftort mitten in der Eifel
Das Kloster Steinfeld liegt idyllisch in der wunderschönen Eifel und bietet dir eine Oase der Ruhe. Ob du im Garten der Stille entspannst, die Wanderwege erkundest oder in den historischen Klosterräumen neue Kraft schöpfst – hier findest du den perfekten Ort zum Loslassen und Auftanken.

✨ Erholung & Achtsamkeit im Kloster

• Genieße ein verlängertes Wochenende voller Entspannung
• Lerne, Achtsamkeit & innere Ruhe zu fördern
• Entfliehe dem Alltagsstress und erlebe Erholung in der Natur

Meditationen und Achtsamkeitselemente

Unser Yoga Retreat bietet verschiedene Meditationstechniken, um unterschiedliche Aspekte Deines Seins anzusprechen. Von Klangmeditation bis hin zu geführten Achtsamkeitsübungen – hier entdeckst Du Techniken für dauerhafte innere Ruhe, Gelassenheit und Harmonie im Alltag.

“Achtsamkeit hilft uns, den Unterschied zwischen dem, was los ist, und dem, was wir uns erzählen, was los ist, zu erkennen.” – Sharon Salzberg

Hinweise zu Stornierungen

Sieh Dir hier unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) an. Da auch manchmal unvorhersehbare Situationen eintreten können, empfehlen wir eine Reiserücktrittsversicherung (freiwillig). Informationen zur Seminar-Versicherung findest Du bei ERGO Reiseversicherung.