In Ratingen
Leiter*In
Start
16. Juli 2024 19:00
Ende
16. Juli 2024 20:30
Adresse
Papiermühlenweg 74 in 40882 Ratingen bei Spielraum e.V.   Karte ansehen

Sommer Yoga mit Manuela – Achtsamkeit & Slow Motion – Yoga für Körper und Geist

,

17,00 

Sanftes Yoga und geführte Meditationen mit Manu, für einen gesunden Rücken und entspannten Geist.

Verfügbarkeit: 10 vorrätig

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Status

10 Verfügbare Anzahl

🌱 Achtsamkeit & Slow Motion Yoga in Ratingen

Sommer Yoga mit Manuela

Möchtest du eine Auszeit vom Alltag nehmen? Stress abbauen und zugleich Körper und Geist verwöhnen? Vielleicht auch mehr Beweglichkeit und Zeit für dich selbst finden? Dann ist unser Yoga-Kurs mit Manu genau das Richtige für dich. Meditation, Atemübungen und Entspannung runden die Yoga Stunde ab. Es wird ein ganzheitliches, integrales Yoga praktiziert.


🌟 Was dich erwartet

  • Sanfte, achtsame Yoga-Bewegungen
  • Kräftigung für Rücken & Schultern
  • Inspirierende Gedankenimpulse für den Alltag
  • Meditative Übungen für Achtsamkeit und innere Ruhe

👩‍🏫 Über Manuela

Manuela, liebevoll Manu genannt, begleitet dich mit ihrer warmen achtsamen Art durch jede Yoga-Einheit. Sie gestaltet Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Atemübungen individuell nach den Bedürfnissen der Teilnehmer.


📅

Kursdaten – Einzelticket für den 16.07.2024

Die Stunde findet statt ab mind. 8 Teilnehmer/innen. Andernfalls erhältst du eine Mail von uns, dass er ggf. nicht stattfinden kann.


📩 Kontakt

Hast du Fragen zum Kurs oder ein Anliegen? Schreib uns gerne jederzeit eine E-Mail an info@vivere-vital.de oder nutze unser Kontaktformular. Wir freuen uns auf dich!

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Achtsamkeit & Slow Motion - Vivere Vital - Yoga Kurse RatingenSommer Yoga mit Manuela – Achtsamkeit & Slow Motion – Yoga für Körper und Geist
17,00 

Verfügbarkeit: 10 vorrätig

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