Slow & Relax Yin Yoga Retreat – Auszeit im Kloster Steinfeld
Genieße Harmonie und tiefe Entspannung mit Crystal Bowls & Klangschalen
Gönne Dir eine regenerative Yoga-Auszeit im Kloster Steinfeld mit Liliana, eingebettet in die idyllische Landschaft der Eifel. Mit einer Kombination aus Slow Yoga, restorativen Yin Yoga, Meditation und Entspannung mit Crystal Bowls und tibetischen Klangschalen findest Du zu innerer Ruhe und Balance. Diese OASENZEIT ist Deine Gelegenheit, den Alltag hinter Dir zu lassen und neue Energie zu tanken.
Highlights der Yoga-Auszeit
- Sanfte Yoga-Praxis: Elemente aus Hatha Yoga, Slow Flow Yoga und restorativem Yin Yoga fördern Deine innere Harmonie.
- Tiefenentspannung & Meditation: Finde Ruhe und regeneriere Körper, Geist und Seele.
- Achtsamkeit in der Natur: Genieße bei einem Spaziergang die malerischen Umgebung.
- Individuelle Betreuung: Ideal für Anfänger und erfahrene Yoga-Praktizierende.
Warum ist eine Yoga-Auszeit wichtig?
In unserer hektischen Welt vergessen wir oft, auf uns selbst zu achten. Eine Yoga-Auszeit schenkt Dir die Möglichkeit, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und Deine Resilienz zu stärken. Mit Techniken aus Slow Yoga, Yin Yoga und Meditation förderst Du Deine emotionale Balance und schaffst Raum für Erholung und neue Energie.
Diese Auszeit im Kloster Steinfeld ist eine Einladung, innezuhalten, loszulassen und Dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen.
Ein Wochenende nur für Dich
Erlebe, wie die Praxis vo
ller Regenration, die Verbindung von Yin und Yang getragen von den Klängen der Crystal Bowls und Tibetischen Klangschalen können tiefe Spannungen lösen, ein Gefühl von getragen sein und Harmonie kann erfahrbar werden. Während des Retreats kannst Du Stress abbauen und Blockaden können sich lösen, anschließend kannst du gestärkt in Deinen Alltag zurückkehren.
„Alles darf sein, nichts muss“ – Dieses Retreat bietet Dir den Raum, in Deinem Tempo zu entspannen und Deine innere Balance zu finden.
Übergang Herbst -Winterzeit – Die perfekte Zeit für innere Ruhe
Die letzten Tage des Herbstes verfliegen, es eine Zeit der inneren Einkehr und des Rückzugs, die Natur macht es uns vor und wir dürfen mit ihr schwingen. Nimm dir Zeit für dich, deine innere Einkehr und Regeneration. Es ist Zeit innezuhalten und auf das vergangenen Monate zurückzublicken, zu reflektieren und zu spüren, was noch in uns nachhallt und wo wir das Tempo rausnehmen dürfen.
In einem sicheren, gehaltenen Raum wirst du eingeladen, dich allem hinzugeben, loszulassen, was gerade in dir nach Ausgleich und Balance ruft. Es ist ein Raum, in dem du dich entspannen und regenerieren kannst, um das, was dich bewegt, zu fühlen, anzunehmen und in deinem Tempo wieder ins Gleichgewicht und Harmonie zu bringen.
Über unsere Seminarleiterin
Liliana ist eine sanfte, herzliche Yoga-Lehrerin, die einfühlsam auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingeht. Mit ihrer Leidenschaft für Slow und Yin Yoga, Entspannung mit Crystal Bowls und tibetischen Klangschalen schafft sie ein individuell abgestimmtes Programm, das Körper, Geist und Seele anspricht. Ihre Kombination aus Slow Yoga, Yin Yoga. Atemübungen und Entspannung unterstützt Dich auf Deiner Reise zu inneren Harmonie und Ruhe.
Ein liebevoller Rückzugsort nur für Dich
Das Kloster Steinfeld ist ein Ort der Geborgenheit und Inspiration. Umgeben von der Stille der Natur kannst Du regenerieren, entspannen und neue Energie tanken. Dieses Wochenende ist wie eine Umarmung für Deine Sinne – eine Einladung, Dich selbst zu umsorgen und Deine innere Harmonie zu stärken.
Details zur Auszeit
Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
Dauer: Wochenende (Freitag bis Sonntag)
Geeignet für: Anfänger und Geübte
Highlights: Yoga, Meditation, Achtsamkeit und individuelle Betreuung
Jetzt Deine OASENZEIT buchen
Reserviere Deinen Platz im Slow & Relax Yin Yoga Retreat und gönne Dir eine wertvolle Auszeit für Körper, Geist und Seele. Erlebe eine transformative Reise zu innerer Ruhe, Harmonie und Balance – weil DU es wert bist!
„Der Weg zur inneren Freiheit führt über die bewusste Entscheidung, in jedem Moment loszulassen.“ – Thich Nhat Hanh
Buchungshinweise
Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book (klick).
Zu den Seminarkosten kommen die Kosten für Unterkunft und Verpflegung hinzu, die vor Ort direkt mit dem Kloster Steinfeld abgerechnet werden. Bitte beachte, bei der Zimmerreservierung per Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de anzugeben, dass Du zur Gruppe Vivere Vital gehörst. Informiere dich bitte im Voraus über die anfallenden Kosten je nach Zimmerkategorie, bevor du Deinen Platz buchst.
Falls Du für jemanden mitbuchst, teile bitte den Namen bei der Buchung und bei der Zimmerbuchung im Kloster mit. So erleichterst du uns die Organisation. Vielen Dank! Bei Bedarf an getrennten Rechnungen, führe bitte separate Buchungen durch.
Dein Wohlsein ist unsere Herzensangelegenheit! Wenn du Fragen hast, schreibe uns gerne an info@vivere-vital.de oder nutze unser Kontaktformular.
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Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2025 findest Du hier! (klick)
Stornierungsangaben
Wir verstehen, dass unvorhergesehene Ereignisse wie Krankheiten passieren können. Hier findest Du in unseren AGB die Umbuchungs- und Stornierungsbedingungen. Wir empfehlen eine freiwillige Seminar-Absicherung durch eine Reiserücktrittsversicherung. Falls du noch keine hast und Interesse hast: Informationen zur ERGO Reiseversicherung findest Du hier.
