Willkommen zu unserem Neujahrsretreat mit Yoga und Wandern – eine Auszeit im Herzen der Eifel. Unser Achtsamkeit & Yoga Retreat im Kloster Steinfeld bietet Dir eine Kombination aus sanftem Yoga, Meditation und Wandern, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Soul Yoga und Wandern
Innere Ruhe und Selbstfindung
In der Hektik des Alltags verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Unser Yoga-Wander-Retreat in der Eifel dient als Deine persönliche Oase der Ruhe. Hier kannst Du innehalten, sich auf das Wesentliche besinnen und Dein inneres Gleichgewicht wiederherstellen. Durch die Praxis von Yoga und Meditation unter der professionellen Anleitung von Astrid entdeckst Du Werkzeuge, mit denen Du Stress abbauen, Deine Gedanken klären und Deine innere Mitte finden kannst. Der Benefit? Du kehrst nicht nur erholt, sondern auch gestärkt und fokussierter in Deinen Alltag zurück.
Naturerlebnis in der Eifel
Die Eifel ist mehr als nur eine beeindruckende Landschaft; sie ist ein Kraftort, der zur inneren Einkehr einlädt. In diesem Yoga und Wander-Retreat hast Du die Möglichkeit, bei geführten Wanderungen die unberührte Natur der Eifel hautnah zu erleben. Die frische Luft, das satte Grün der Wälder und die Stille der Natur bilden den idealen Rahmen für die Praxis von Yoga und Meditation. Durch das Erleben der Natur werden Deine Sinne geschärft und Du kannst die erlernten Techniken im Kontext der natürlichen Welt anwenden. Die Verbindung mit der Natur verstärkt die Wirkung der Übungen und fördert Deine ganzheitliche Erholung.
Meditationsvielfalt
Die Vielfalt der Meditationstechniken in unserem Retreat ist darauf ausgerichtet, unterschiedliche Aspekte Deines Seins anzusprechen. Ob Klangmeditation, die Deine Sinne berührt und Dein Bewusstsein erweitert oder geführte Atemübungen, die Deine Konzentration verbessern und Deinen Geist beruhigen – hier findest Du den Raum, verschiedene Methoden auszuprobieren. Ziel ist es, Dich mit Techniken auszustatten, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst, um eine dauerhafte innere Ruhe und Fokussierung zu erreichen.
Zeit für Erholung
Diese Auszeit bietet mehr als nur eine Pause vom Alltag. Sie ist eine Gelegenheit, sich selbst besser kennenzulernen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.
“Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst.” – Die Bhagavad Gita
Eine Übersicht aller Termine & Yoga Auszeiten 2024 findest du hier (klick).
Wichtige Informationen für Deine Reiseplanung
Veranstaltungsort und weitere Details
Das Retreat findet im Kloster Steinfeld in der Eifel statt. Weitere Informationen zur Geschichte und Besonderheiten dieses Ortes findest Du auf unserer Infoseite zum Kloster Steinfeld.
Die Webseite des Klosters findest Du hier.
Zimmerbuchung und Verpflegung
Die Kosten für Zimmer und Verpflegung sind nicht im Retreat-Preis enthalten. Ein Zimmerkontingent ist für unsere Gruppe reserviert. Bitte nehme die Zimmerbuchung eigenständig vor und gib bei der Reservierung an, dass Du zur Gruppe “Vivere Vital” gehörst. Buchungen können per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de erfolgen.
Du kommst nicht allein? Falls Du für Deine Begleitung direkt mit buchst, gib bitte den Namen direkt in der Buchung und im Kloster an. So erleichterst Du uns die Organisation. Falls jeder eine eigene Rechnung benötigt, so führt bitte jeweils zwei einzelnd Buchungen durch. Vielen Dank!
Kontakt und Fragen
Für weitere Fragen oder Details zum Ablauf kannst Du uns gerne über unsere Kontaktseite erreichen. Unsere AGBs findest du hier.
Um ggf. einem Ausfall bei kurzfristigen Stornierungen entgegenzuwirken, empfehlen wir eine Absicherung durch eine Reiserücktrittsversicherung (inkl. Covid positiv Testung), falls noch keine besteht. Wir versuchen entgegenzukommen, Kompromisse zu finden, es kann allerdings nicht die komplette Verantwortung zu unseren Lasten gehen. Danke für Dein Verständnis. Informationen und Preise zu einer Seminar-Versicherung durch die ERGO Reiseversicherung
