Leiter*In
Start
28. Juni 2024 18:00
Ende
30. Juni 2024 13:00
Adresse
Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall-Steinfeld   Karte ansehen

Motion & Releasing Yoga, Meditation

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230,00 

Deine Auszeit mit Linda | Entspanne und lasse los mit Motion & Releasing Yoga und Meditation im Kloster Steinfeld.

Verfügbarkeit: 9 vorrätig

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Status

9 Verfügbare Anzahl

Motion & Releasing Yoga, Meditation & Relax mit Linda

Willkommen zu einer Auszeit, die Dir nicht nur Ruhe, sondern auch innere Harmonie schenkt. Dieses Seminar wird von der offenen, empathischen Linda Verstappen geleitet und ist zertifiziert (Kurs-ID: KU-ST-ABB94C). Damit ist ein Zuschuss von der GKV und Beihilfe zwischen 75 € – 100% der Auszeitgebühr möglich. Am Ende dieses Wochenendes erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung, die Deine Teilnahme bestätigt.

Dein Weg zur inneren Freiheit & Leichtigkeit

Loslassen und erneuern

Motion Yoga steht für die Kraft und Sanftheit der Bewegung. Durch eine Kombination aus Gentle Vinyasa Flows, Yogatherapie und Hatha Yoga an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst, wirst Du ermutigt, körperliche Grenzen zu erkunden und Blockaden liebevoll zu lösen. Diese sehr individuelle Praxis, auf Deinen Körper, Deine Seele und Deinen Geist, ist ein effektives Mittel gegen die Steifheit und Spannung, die sich in unserem Alltag ansammeln können.

Bei dieser Auszeit dreht sich alles um das Loslassen, eine sanfte und wirkungsvolle Methode zur Auflösung von störenden Erinnerungen, Glaubenssätzen und Blockaden. Durch Releasing Yoga, einer Technik aus Indien, tauchen wir tiefer in uns ein und beziehen unsere Psyche durch laut oder in Gedanken gesprochene Loslasssätze ein. Unser Körper darf gespeicherte Spannungen und Emotionen freigeben, was zu Entspannung, Wohlempfinden und einem spürbaren Energiefluss führt. Ein LOSLASSEN als Weg zu innerer Freiheit und Leichtigkeit!

Entspannung mit Meditationseinheiten

Neben Yoga ist Meditation ein zentraler Bestandteil dieses Wochenendes. Mit Techniken wie Klangschalenmeditation und geführten Atemübungen bieten wir Dir ein ganzheitliches Erlebnis. Die Klänge der Klangschalen wirken beruhigend und fördern die innere Harmonie, während die Meditation Dir hilft, Deinen Geist zu klären und zu fokussieren.

Unsere Tage werden durch Entspannung mit Klangschalen, Stressabbau, Breath & Silent Walk, Achtsamkeit, Tiefenentspannung und Meditation abgerundet. Klangschalen wirken tief auf allen Ebenen und können die heilsame Regeneration und innere Harmonie verstärken. Nutze diese Zeit, um zu entspannen, zu regenerieren, aufzutanken und mit neuer Energie in Deinen Alltag zurückzukehren. Dieses Wochenende bietet Dir nicht nur körperliche Bewegung, sondern auch mentale Entlastung und emotionale Heilung.

Hast Du Fragen oder benötigst weitere Details? Kontaktiere uns gerne jederzeit oder per E-Mail unter info@vivere-vital.de

Über Linda

Linda legt Wert darauf, die Individualität jedes Teilnehmers zu respektieren und Raum für persönliches Wachstum zu bieten. Sie stellt sicher, dass das Programm exakt auf die Bedürfnisse der Gruppe zugeschnitten ist. Dadurch haben sowohl Yoga-Anfänger als auch erfahrene Praktizierende die Möglichkeit, ihre Praxis zu vertiefen und sich individuell weiterzuentwickeln.

Hinweise zu Deiner Reise

  • Den Ablaufplan und weitere wichtige Informationen findest Du in unserem Leitfaden – E-Book
  • Zusätzliche Kosten: Bitte beachte, dass zu den Seminarkosten zusätzlich Kosten für Zimmer und Verpflegung anfallen. Diese werden vor Ort (Bar, EC, Kreditkarte) mit dem Kloster abgerechnet. Infos und Preise – Kloster Steinfeld
  • Zimmerreservierung: Für die Zimmerbuchung sende bitte eine E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de und teile mit, dass du zur Gruppe von Vivere Vital gehörst. Bitte informiere Dich vorab über die genauen Kosten, die je nach Zimmerkategorie variieren können.
  • Begleitung: Wenn Du für eine Begleitperson buchst, teile uns und dem Kloster bitte den Namen in der Buchung mit, um die Organisation zu erleichtern. Bitte prüfe vorab, ob ihr evtl. zwei getrennte Rechnungen benötigt, dann führe bitte direkt zwei einzelne Buchungen durch. Vielen Dank für Deine Unterstützung!
  • Offizielle Webseite Kloster Steinfeld

Weitere Informationen

Planungssicherheit: Wir möchten Planungssicherheit bieten, sowohl unseren Seminarleitern als auch den Teilnehmern gegenüber. Bitte informiere Dich über die Bedingungen in unseren AGB im Fall von Umbuchungen oder Stornierungen. Wir empfehlen eine SEMINAR-Absicherung durch eine Reiserücktrittsversicherung, falls noch keine besteht. Weitere Informationen und Preise findest Du hier.

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Motion & Releasing Yoga im Kloster - Vivere Vital - Yoga WochenendeMotion & Releasing Yoga, Meditation
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