Diese Retreat-Auszeit ist zertifiziert und trägt die Kurs-ID: KU-ST-ABB94C. Möglich ist eine finanzielle Förderung durch die GKV und Beihilfe, die zwischen 75 % und 100% der Gebühr liegen kann. Deine Teilnahmebestätigung erhältst Du zum Abschluss der Auszeit.

Das Wesen der Auszeit

Releasing, zu Deutsch “Loslassen”, ist eine kraftvolle Methode, die Dich von belastenden Gedanken, Blockaden und Limitierungen befreit. In allen Ebenen unseres Seins – Körper, Seele und Geist – gibt es Selbstbegrenzungen, die wir durch diese Technik loslassen können.

In dieser Auszeit mit Linda Verstappen tauchst Du tief in die Methode des Releasing Yoga ein, eine sanfte Yogaform, die sowohl körperliche als auch psychische Spannungen löst. Kombiniert mit Elementen aus dem dynamischen Vinyasa und therapeutischen Hatha Yoga, bietet dieses Wochenende eine ganzheitliche Erfahrung.

Was Dich erwartet

Neben Releasing Yoga und kraftvollen Bewegungssequenzen erwartet Dich ein vielseitiges Programm aus Klangschalen-Entspannung, Stressreduktion, Breath & Silent Walk, Achtsamkeit, Tiefenentspannung und Meditation. Die Klänge der Klangschalen fördern die heilsame Regeneration und stärken Deine innere Harmonie.

Dein Nutzen

Lass los, regeneriere und finde neue Energie. Nach diesem Wochenende kehrst Du gestärkt und erfrischt in Deinen Alltag zurück.

Wichtige Informationen:

Die Kosten für Zimmer und Verpflegung sind nicht im Seminarpreis enthalten und werden direkt vor Ort im Kloster abgerechnet. Bitte erwähne bei der Zimmerreservierung per E-Mail an gaeste@kloster-steinfeld.de, dass Du zur Gruppe Vivere Vital gehörst.

Weitere Informationen zu unseren Yoga Wochenenden findest du hier und zu Kloster Steinfeld hier.

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Für weitere Fragen zum Ablauf oder den Zeiten des Seminars, schreib uns gern eine E-Mail an info@vivere-vital.de.