In Ratingen
Leiter*In
Peggy Böhmer - Vivere Vital Gründerin
Peggy Böhmer Vivere Vital Gründerin
Start
7. Januar 2025
Ende
7. Januar 2025
Ende
18:00 - 19:30
Adresse
Papiermühlenweg 74 in 40882 Ratingen bei Spielraum e.V.   Karte ansehen

Achtsamkeit & Soul Motion Yoga _ Selbstzahler

,

165,00 

Mix aus Soul und Flow Yoga und Achtsamkeits-Praxis mit Peggy, für einen entspannten Geist und gesunden Rücken.

Nicht vorrätig

Garantiert sicherer Checkout
Zur Beschreibung

Status

Leider sind keine Tickets mehr verfügbar

🌿 Achtsamkeit & Soul Motion Yoga mit Peggy: Dein Rückzugsort für Ruhe und Achtsamkeit

Entdecke jeden Dienstag eine wohltuende Kombination aus Soul- und Flow-Yoga sowie Achtsamkeitspraxis, um deine innere Harmonie zu stärken, Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu steigern.

Möchtest du beweglicher werden und dir eine Auszeit gönnen? Sehnst du dich nach einer Pause im Alltag, um Stress abzubauen und gleichzeitig Körper und Geist zu stärken? Begleite uns und freue dich auf den Yoga-Kurs mit Peggy.


🌟 Das erwartet dich

  • Sanfte, achtsame Yoga-Übungen
  • Mobilisierung für Rücken, Schultern & Nacken
  • Meditative Einheiten für Achtsamkeit und Frieden
  • Inspirationen und Impulse für den Alltag


🙏 Für wen ist dieser Kurs?

Dieses Kursprogramm ist für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen geeignet. Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder Anfänger bist – du bist willkommen! Es ist auch ideal für diejenigen, die Interesse daran haben, Meditation und aktive Entspannung kennenzulernen.


👩‍🏫 Deine Kursleitung Peggy

Peggy führt dich mit ihrer warmen und freundlichen Art durch jede Yoga-Stunde. Sie passt die Intensität und den Inhalt von Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Atmung individuell an die Bedürfnisse der Kurs-Teilnehmer an.


📅 Kursdaten

Dieser (Selbstzahler)Kurs umfasst 9 Termine in 10 Wochen. Der Kurs beginnt am 07.01.2025 und endet am 11.03.2025. Die Termine sind wie folgt:

  • 07.01.
  • 14.01.
  • 21.01.
  • 28.01.
  • 04.02.
  • 11.02.
  • 18.02.
  • 25.02.
  • 04.03.
  • 11.03.


📩 Kontakt

Hast du Fragen? Nutze unser Kontaktformular oder schreibe uns gern eine E-Mail an info@vivere-vital.de

Warenkorb
Nach oben scrollen